天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
吉姆带着一点辩护地说。
约翰说：“因为你没有脱离过去式，你没有一句话提到未来。
我们每个人都有一点不太好的毛病，喜欢一再讨论过去的错误。
因为不论怎么说，你在述说过去的灾难或挫折的时候，你还是主要角色，你还是整个事情的中心人。”
吉姆惭愧地摇摇头。
“那么，有什么补救方法没有？”
“转变重点，”
约翰立刻说，“以振奋的词句取代那些令人退缩的泄气话。”
“你能提出一些这类的词句吗？”
“当然。
不要再用‘如果，只要’，用‘下次’来代替。”
“下次？”
“不错，就在这个房间里，我看到这两个字创造出的奇迹。
只要病人不停地说‘如果，只要’，他就有不妥当的地方。
但是当他看着我的眼睛说‘下次’的时候，我知道他已经走上了克服问题的道路。
这表示，他会把懊悔的障碍推到一边，向前进，采取行动，继续生活。
你自己试试看，你就会明白的。”
约翰不再讲下去了。
吉姆试着从心中除去一个词句，换上另一个词句。
当然，这是想象，但是吉姆却能够听到词句嵌了进去，还发出“咔嚓”
的声音。
我们之所以会有烦恼，是因为我们总是喜欢沉浸在过去的错误之中，殊不知，一切都会过去，新的一页又会随即翻开。
只有把旧的扔掉，才能用全部的心神应对未来。
当你感到愁苦烦恼的时候，不妨想一想，一切都会过去，一切都已经过去。
一直揪住过去使自己不快，不如把时间用在思考未来上会更有意义更有价值。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！