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日足点头：“你目前的招式在近身作战中已是很强，但是远距离作战就显不足了。
所以，我想最先教授你的是八卦空掌。”
“空掌？”
宁次咀嚼着这个名称。
日足点头，“空掌是柔拳中最有效的远程攻击方式，相应的，对查克拉的掌控难度也就极大。
所以，学会了空掌，首先解决你的远距离战斗问题，而且你对查克拉的掌控也会更加精进，再学习其他招式就易如反掌。”
宁次点点头，片刻还是问出了口：“日足大人，日向真的是木叶最强一族吗？那为什么日向只重视体术？”
日足笑了：“我从不怀疑日向作为木叶最强一族的称号，如果连信心和勇气都没有了，那也不会强到哪里去。
至于体术，宁次，你要记得，一个人的精力是有限的，很难做到体术、忍术、幻术都全部精通。
像宇智波一族，他们能将写轮眼发挥到极致的话，幻术就已经无敌了，那为何还要浪费时间在体术上呢？同理，对于日向的人来说，体术可以解决一切问题，那自然而然的，我们放在幻术和忍术上的时间与精力也就少了。
每个家族、每个人都要配合着自身与生俱来的优势找到最适合自己的发展道路的，不是吗？”
木叶村外有一条溪流。
河面宽窄适中，河水清澈无比。
木叶的孩童们夏日里最爱到这里嬉戏，而木叶忍者学校的少年们也最爱在这里修行。
整个溪流贯穿木叶村后蜿蜒不知流向何方。
河床两边既有大部分忍者最爱的空旷之所以用来修炼，也有和树林紧密结合之所，这就是凯老师带领的三班最爱的修行场所。
小李最爱在河边和密林中练习速度和反应能力，而天天也喜欢利用树林练习她的攻击精准度，至于宁次，密林倒也是个磨炼白眼能力的好去处。
只是，这会儿，月亮高高地挂在正空，彰显着午夜时分的明亮。
夜半时分，本应是空无一人的河边，却断断续续地闪耀着青蓝色的亮光，完全不似月光般柔和。
宁次独自在河边，闭上眼睛，慢慢平举右手，渐渐地整条右臂周围开始散发着查克拉独有的青蓝色光芒。
宁次眼睛越闭逼越紧、眉头微皱，查克拉从包围着右臂形成的一层薄膜，突然跳动一下后消失不见。
宁次睁开眼睛，拭下汗水，还是失败了。
宁次坐到河边的一块大石上，暗自琢磨日足白天的话语，“查克拉的变化有形态变化和性质变化两种。”
性质变化要配合着宁次自身水、火、土的查克拉属性来变化。
这一领域对于现在的宁次来说还是有难度的，放到日后修行再说。
所以目前，宁次在重点练习查克拉的形态变化，只是这一晚的效果不甚理想。
对于宁次来讲，控制查克拉已经是易如反掌，但是他掌握的最精准的回天是在其身体高速旋转下配合的查克拉控制，并不用宁次本人过多控制什么，只需掌握好释放的查克拉数量，查克拉就会随着旋转根据物理作用自然而然的形成圆形保护层。
在静止状态下，宁次可以很容易从身体的任意部分释放查克拉，但是，想让脱离身体的查克拉进行形态变化，难度就大多了，尝试过几次，均以失败告终。
休息后，宁次深吸一口气，缓缓站起身。
静默片刻，宁次右脚发力，随着蹬地动作的开始，身子也跟着旋转起来，被回天包围在中心的宁次，只闭着眼睛静静地感受着全身查克拉的流动。
待旋转速度终于慢下来，到最终停止，宁次才露出一个稍微满意的表情。
查克拉在体内的流动是靠血液和经脉，那离开身体的查克拉也当它是通过肉眼不可见的经脉进行运动就是了。
宁次抬起右手，从指间释放出查克拉，指间立刻像燃起蓝色的火焰，宁次凝神片刻，微微发力，蓝色查克拉线像是一条绳索突然被折断发生弯曲，只是转瞬又消失不见。
宁次却已经十分欣慰，终于可以稍微改变查克拉的形态了。
如果真的熟练掌握，那查克拉可以被自己变成任何有利的武器形式发动攻击。
宁次攥紧拳头，露出一丝难得的笑容。
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