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“我每天用于锻炼身体的时间为4小时，其中包括早上醒了之后我躺在**花半小时按摩日渐隆起的腹部，去健身中心来回路程约一小时，在健身中心花40分钟游泳，半小时蒸桑拿及洗澡，20分钞脱衣服穿衣服，午饭后及晚饭后散步各半小时。”
这位客户听后急得跳了起来：我替你算了一笔账，像你这样锻炼身体，大约能多活10年。
可是，你每天花在锻炼身体上的时间约4小时，占一天时间的1／6，比起能多活l0年，而且是老朽不堪的l0年，这样的时间成本仿佛根本不划算。
如果能把这些时间用在工作上，能赚到多少钱呢?有了这些钱就完全可以享受到更好的生活。
这位女士说：这种算法，看上去挺有道理，可是仔细想想，问题就出来了，其一，我每天锻炼身体并不仅仅是为了延年益寿，每天花4个小时锻炼身体也并不为了多活10年，而是享受过程的快乐；第二，这些时间用采工作，可以赚到更多的钱，可是，我8小时的工作已经足够累了，为什么还要把好好的休闲时光再用来赚钱呢?第三，更好的生活是什么样的呢?无非也是悠闲快乐的日子，这和现在的日子又有什么本质的不同吗?
要是纯粹用经济眼光去衡量，一个人只睡7个小时，剩下的时间都可以用来创造价值，这才划算。
可是，人的一生短短几十年，如果将所有的时间都用在创造财富和价值上，不是太可怕，也太可怜了吗?那还能算是一个“女人”
吗?这与时刻不停运转的机器有什么区别呢?这个道理听起来很浅显，可是却有很多女人不明白。
看看我们身边的女人们，有的是为了事业的成功只会工作而不会娱乐，整日像机器一样疯狂地运转；有的是为了让老公和孩子享受更好的生活，然后让自己一刻不停地忙碌着。
当别人建议她们停下来给自己放个假，好好地享受一下生活中的乐趣时，她们会说：我还有那么多的事情等着做呢，给自己放假?等以后忙完了再说吧，可是，工作和生活琐事似乎永远也没有尽头，休闲娱乐似乎是遥遥无期了。
周艳原来是个工作狂，常常是从周一工作到周日，从早上工作到晚上，在她的世界里，只有工作、赚钱才是重要的事情。
提到她是否快乐，她无言以对，感到“快乐”
很陌生；问起生活乐趣，她感觉那很遥远。
偶尔闲下来就不知道自己该干什么，长期的疲劳，使她每天都感到晕晕乎乎，好像不喝一杯浓咖啡一天都睁不开眼。
在朋友的建议下，她参加了一个女性俱乐部，原本是想通过这个途径扩大自己的交际圈，增加今后合作赚钱的机会。
却没想到，加入后让她改变了对生活的态度——工作只是生活的一小部分，娱乐休闲才是真正的人生快乐所在。
此后，她开始重新安排自己的生活，每天高效地工作8小时，剩余时间安排运动健身，与朋友喝茶聊天、购物、旅游、看书……现在的她每天都体力充沛，精神饱满，工作效率也提高了。
最重要的是，她每天都感觉自己非常快乐，生活也变得更精彩了。
娱乐休闲是女人生活中的必需品，女人都应该拿出一部分时间用来享受，每天拿出一两个小时做自己喜欢的事，让这些时间被正确地“挥霍掉”
，从而享受它为你带来的快乐价值。
你是否已经步入“穷忙女”
的行列?你是否感到被工作压得像一个机器人而不像是一个女人?你是否有很多计划没有时间去实现?不妨给自己放几个小时或者是几天的假，去做那些让自己感到开心快乐的事情吧。
爬爬山，打打球，溜溜冰，聚聚会，为家人做一次饭，收拾一下屋子，做一次SPA，享受一次全身美容，看一本早就想看却不舍得花时间看的书，或者干脆就是让自己停下工作，享受一下冬天里的日光浴，夏天傍晚安静的乘凉，千万别有罪恶感，对于众多忙于工作、忙于应酬的女性，休闲的意义就在于此。
懂得生活的女人一定是既会工作，又懂得休息娱乐的，她们能很好地平衡工作与休闲生活的关系，把娱乐当成工作之余调节生活、恢复精力、焕发**的方式。
如此说来，娱乐休闲似乎又有了无法衡量的价值。
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