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“我现在皮太硬了，即便收著气血也很难练破。”
“但你要记住，到了这一步后你的双拳就会破皮流血。”
宗启同一边砸一边补充道。
“届时哪怕再疼也要把这口气维持下去。”
“感受到气息集中在拳头上，想像砂盆里的是火是锤。”
“自然那元力都要靠它引进去。”
“所以皮肤必须破，只有破了才能长出新肉，再淬入元力，化腐朽为神奇。”
他砸了足足七十二拳才停下。
隨后將双拳浸入药盆中。
“明白没？”
“浸药持续三十息，少一息都不行。”
“吸气鼓腹，聚气！”
“呼气嘶声，导气下沉，破皮见血就立刻入药！”
“如此才是一气呵成。”
“若是少一步，慢一息，那效果都是天差地別的。”
“这药汤里也有元力，全靠练皮和这呼吸法引进去刺激血肉再生，皮膜结合。”
“来，先练双拳和臂膀。
记住呼吸法。”
宗启同让开位置，眼神变得严厉了不少。
。
陈轩走到铜盆前。
学著宗启同的样子扎下四平马步桩。
他的下盘稳如磐石，腰马核心的力量贯通全身。
然后他又重点回忆著宗启同所传授的呼吸节奏，猛地深吸一口气气，腹部鼓起后再缓缓吐气，让气息从紧咬的牙缝中艰难挤出。
从而发出压抑的“嘶——”
声。
有一股微弱但確实存在的热流，隨著意念和呼吸的引导，向著双臂匯聚而去。
他不再犹豫，双拳紧握朝著那盆闪烁著冷光的粗砂铁砂砸下。
“嘭！”
第一拳下去，陈轩就察觉到了跟正常出拳不太一样的地方。
那些带著稜角的硬砂，像一把把小銼刀马上就撕开了他拳峰上的皮肤。
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