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腰腹反向扭转，以后手借著回身之势冲拳。
他的拳锋直刺沙袋侧面，力道格外沉猛。
“此乃回身冲拳。”
“若对方追击时用这招，即可出其不意地反击。”
“核心技巧在於腰马反向发力，让劲透拳面，更是防不胜防。”
“接著是第七变，看仔细点。”
宗启同沉腰坐胯，扎下稳如泰山的伏虎马。
拳心隨即朝下，使得手臂下沉。
然后一拳精准打在沙袋的中下部位置。
整个地面都在微微震动。
“低冲拳，专攻对方的腰腹下盘，可以破解大部分武技的高马防御。”
“这是虎形拳里的基础杀招，要点是力沉下盘直线低击。”
“別眨眼，第八变来了！”
宗启同轻喝一声，前脚向前一大步踏成弓步，身形隨之舒展。
拳隨步走，当即就一记长拳破空而出。
拳锋直抵沙袋的远端，施展出的力道更是绵长劲透。
“长冲拳！”
“以弓步配合，主打远距离攻击。”
“在拉开身位的同时重击对手，是工字伏虎拳的远攻招式！”
最后，也就是冲拳的第九变。
他脚下切换为三角马与吊马交替。
单手握拳连环快速衝击，腰马小幅扭转。
拳头变化为轻重交替，快如疾风骤雨般的落在沙袋上。
从而发出密集的“嘭嘭”
声。
“连环冲拳。”
“豹形拳和洪拳散手常用，以轻拳引敌，再用重拳制敌。”
“密集快攻打乱对方节奏，让对方疲於应对。”
……
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