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【生育能力】?
陈汉文的眼睛一下亮了起来。
根据推论,进行运动就可以获得来自系统的增益,这是他早就有所预料的。
不过,生育能力?
嘿嘿嘿嘿,没想到这还有意外收穫啊!
陈汉文赶紧又做了一个深蹲。
【系统监测到你进行了基础的深蹲运动】
【基础体力+5】
【腿部肌肉耐力+3】
【腿部肌肉爆发力+3】
【脂肪消耗能力+5】
【新陈代谢能力+3】
【生育能力+2】
果然!
【生育能力+2】
田渊老师诚不我欺啊!
深蹲果然是有用的!
陈汉文毫不犹豫,立刻开始做起了连续的深蹲!
一边蹲著,一边在心中规划了起来。
既然可以获得增益,那光深蹲可不够啊。
什么凯格尔运动,挤牛奶运动,金刚铁板桥,全都安排上!
不为別的,我这个人就是热爱运动!
生命在於运动!
不过隨著一次次的深蹲和站立,体能的增益也还是到达了今日上限。
连续做了五十个深蹲后,陈汉文的腿也开始软了。
年纪大了,加上太久没运动,突然猛一下子做这么多深蹲,还真有点儿受不了。
但是陈汉文明显感觉到,自己现在整个身体都是一片火热。
前胸后背掛满了晶莹的汗珠。
虽然运动量不算太大,但是搭配上自己的脂肪消耗能力,新陈代谢能力。
这三十个深蹲带来的减脂效果,恐怕比別人一个小时的有氧都强!
真正的事半功倍!
继续每天运动下去,估计不到半个月,自己的大肚子就能彻底消失不见。
再做半个月的卷腹,甚至八块腹肌都能成型了!
只要努力,就有成倍的收穫。
这感觉。
一个字。
爽!
陈汉文笑了笑,一看手机时间,居然已经凌晨两点了!
明天还要去公司上班,可不能再熬夜下去了。
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