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凯蒂：用这种方式想，必会过这样的生活。
跟真相恰好对峙，就有致命的后果。
那种感觉很焦虑，因为每个人毕竟都是热爱真相的人，不管他们相信什么恐怖故事。
我说，让我们在这混乱的处境下活出平安吧！
所以，甜心，当你相信“我必须做决定”
的想法，却作不出决定时，你会如何反应呢？
凯蒂：在那种心态下做决定，不是匪夷所思吗？那种心态之下，我们甚至无法决定要停止或前进，你看出问题了吗？当你确信你应该做决定时，你的证据在哪？请给我一个让你能毫不焦虑地继续相信“我必须做决定”
的理由。
我不是要求你放弃这个想法。
“转念作业”
具有等待花朵慢慢绽放的温柔，请温柔地对待你这个美丽的自我。
“转念作业”
是为了结束你的痛苦，我们只不过在这里看一下各种可能性而已。
鲁思：试着不决定任何事，过一段时间看看，这样的实验行得通吗？会不会太疯狂了？还是……
凯蒂：嗯，你刚作了一个决定，它可能自行改变。
然后，你会说：“我”
改变了心意。
鲁思：我仍然卡在同一个死胡同儿里。
凯蒂：我不知道。
但很值得你去看一看。
如果我说我不做决定，其实，我已经作出一个决定了。
仔细看看，那正是反躬自问的目的，破除令你焦虑的迷思。
这4句问话会带我们进入一个难以言喻的美丽世界，那是唯一真实的世界，我们大多数人却从未探索过，而我们是这样后知后觉的。
鲁思：我总算瞥见“不做决定”
的意思了，此刻的我，好像在抵制幕后的“操控欲”
，有一点儿跃跃欲试、想去实验一下的感觉。
凯蒂：请给我一个理由让你能毫无焦虑地继续“我必须为我的股票投资做决定”
的想法。
鲁思：我找不到任何理由。
我就是找不到任何理由。
凯蒂：没有“我必须做决定”
的想法时，你会是谁或是怎样的人呢？
鲁思：我不会像我母亲那样焦虑，也不希望变得愈来愈神志不清。
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