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凯蒂：是的，你要如何反转那句话呢？
黛安娜：我从未像爱她的亲生儿子那般爱我自己。
凯蒂：这说法对你是否有道理呢？
黛安娜：我确实很爱他，而且以我想要被疼爱的方式来对待他。
凯蒂：哦，亲爱的……为何没有，让我感到意外！
黛安娜：他很可爱的，你知道吗？
凯蒂：我知道。
我能透过你甜美的双眸清楚地看到他。
练习反躬自问一段时日后，如果你仍有“她不爱我”
的想法，不妨立即面带微笑，反转成：“哦！
就在此刻，我并没有好好爱自己。”
“她不关心我”
则反转成：“哦！
有这念头的一瞬间，我并没有好好关心我自己。”
去感觉一下，当你有那念头时，你的感受像什么呢？当你相信它时，你是怎样不善待自己呢？那样，你才会知道你一向如何不关心自己。
甜心，只要继续如此无微不至地疼爱自己即可。
那就是转念作业的目的—它支持我们，像父母那样爱护着我们。
当我们领悟出爱以及我们是爱的真相时，便会了悟爱的本质，以及什么才是真实的。
让我们看下一个答复。
黛安娜：我要妈妈承认她的过错并向我道歉。
凯蒂：她若犯错，那是谁的事？她是否道歉，是谁的事？
黛安娜：她的事。
凯蒂：所以，请反向思考。
黛安娜：我要承认我的过错，并向自己道歉。
凯蒂：还有另一个反向思考。
黛安娜：我要向妈妈道歉，并承认我的错。
凯蒂：只需待在你自知不对之处即可，并为你所能看到的那一小部分道歉，而且只为了你自己的缘故而道歉。
再说一次，她需要负责的部分可能这么大（用力张开双臂），但那不是你的事。
让我们清理你的部分就好。
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