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当你想要展示什么东西时,你要检验一下你的表达是否足够具体。
首先要叫停大脑的即时反应,好好平复一下自己的不良情绪。
这也是最近流行的“照顾心灵的冥想”
短语的核心。
许多自发性的行为和情绪往往会导致今天看来不正确的结果。
最后,我想问你3个问题,希望你能回顾一下自己平时是否足够警惕基因的误指挥。
问题1:“你有没有一边看着别人的眼色,一边做出‘错误判断’?”
声誉误指挥
原始时代,在一个范围狭小的部落社会,声誉比什么都重要。
如果失去声誉,生存和繁衍就会面临不利,陷入绝望的境地。
因此,我们的基因进化出了对失去声誉的巨大恐惧。
然而,现在的我们与数十亿人口生活在一起,所以不要看别人的眼色,不要在乎声誉,不要为无关紧要的事情劳心劳力地浪费人生。
问题2:“现在我害怕学习新的东西吗?”
对新体验的误指挥
虽然嘴上说着不需要,但其实可能是对学习陌生的事物带着本能的恐惧。
你是不是也在努力逃避学习,并使之合理化呢?当人类的大脑对现在的生活感到满意时,它会倾向于遵守一些一直保持到现在的习惯。
这是为了不浪费大脑的能量消耗而进化而来的,因此,我们存在着反感学习新事物的本能。
让我们克服这个误操作,先开始试一下吧。
毕竟第一步比什么都重要。
问题3:“是不是害怕吃亏,而导致压力过大?”
规避损失倾向
人类已经进化到对“损失”
比对收益增加更敏感的程度。
原本赚1亿韩元的人,在赚到1.1亿韩元的时候感觉不到高兴;但如果赚了9000万韩元,大脑就会立刻发出危机信号,认为“每个月都在损失1000万韩元”
。
这是在释放压力,可能导致你失去快乐或者赚更多钱的机会。
因此我们要与基因指令逆向而行,养成对损失忽略不计的习惯。
除此之外,警惕基因的误指挥更是不计其数。
如果你对此感兴趣,我想推荐对我有所帮助的一些书,它们是《怪诞脑科学》《行为经济学》《思考,快与慢》等。
如果打算简单学习一下基因误指挥,你可以搜索“情感试探”
(Heuristics)来阅读。
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