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元认知主观判断是顺理者的专利(第1页)

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元认知——主观判断是顺理者的专利

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大多数人不能获得自由,是因为“判断力”

模糊。

因为太过自我,大部分人的判断都很主观,这也是被本能所左右,按照命运的节奏生活的结果。

接下来讲讲逆行者的工具箱中最核心的“元认知”

有一定知识的人,最近一定已经接触了很多次“元认知”

这个词。

令人好奇的是,这个几年前还很少有人知道的词,为什么会突然流行起来?虽然说的人很多,但其实很少有人能正确地定义这个词,更重要的是,没有人能具体地告诉我们如何培养这个能力。

可以说,这个词的概念和重要性还处于即将被公开介绍的状态。

简单地说,元认知就是客观地了解自己目前状况的能力。

比如,假设本人年薪可以拿1亿韩元(客观事实),但是因为每个人的判断可能各不相同,有人会产生错觉,认为“我应该年薪2亿韩元”

,也有人可能会认为“年薪5000万韩元就行,现在拿得太多了”

如果自己年薪1亿韩元,并且感觉“这是与我能力相匹配的”

,那么这就说明他具有良好的元认知能力。

能够这样对自己进行客观判断的能力,就是元认知。

所以元认知是一种奇妙的能力。

因为这不是一种擅长数学、背诵、运动等方面的能力,而是“认清自己能力的能力”

许多人说元认知比任何智能都重要。

因为元认知是一种很难获得的复合能力,所以要想做好这一点,需要高智商,摆脱自我意识,警惕基因误指挥,通过实践而领悟的检错法,以及分析能力等综合能力。

是不是在哪里听说过呢?这正是逆行者所具备的能力。

在解释元认知时,一般会把它定义为“清楚我是否知道某种东西的能力”

而我则会把元认知的范围定得更大,即“可以自我客观化的能力”

这样如果我的自我客观化做得好,我的决策力就会全面提高。

因为知道自己哪里不足,所以就会努力去弥补这部分,进步就会自然发生。

没有必要刻意去激励,也没有必要在不相干的事上白费力气。

就像优秀的运动员旁边站着的优秀教练一样,找到自己身上的不足之处,不断磨炼,人生就会不断进步。

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