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「很好，那我先为你准备专用的瑜伽垫。
」
「我...很久没做过瑜伽，怕自己现在不够柔软...」
「不用紧张，我会亲自指导你每个动作，而且班上的同学也很乐于助人的。
不过...在天堂岛上，我们的瑜伽课程比较...特别一些，跟外面的可能不太一样。
」
小蜜点头表示清楚之后，他将她的瑜伽垫铺在最前排，距离他的示范位置仅有一公尺。
其他学员已经开始进行暖身动作，有几位男性学员脱下上衣，露出结实的胸膛，女性学员则穿着紧身瑜伽服，身材曲线一览无遗。
「各位同学，大家准备好的话，我们就从基础的呼吸吧。
」
阳光照射下他结实的胸肌在薄透背心下清晰可见，腹肌线条分明。
他缓缓脱下背心，露出古铜色的精壮躯体，胸前两点在晨风中微微挺立。
「继续脱继续脱！
」不知道是哪一个同学叫了出来。
「在天堂岛，我们相信身体的自然美感不需要遮掩。
所以很多人除了会脱掉上身外，更会全身赤裸上课，感受海风抚摸肌肤的快感。
不过这完全是看个人意愿，没有硬性规定的。
」教练向小蜜解释。
她看过去其他人，果然看到其他学员也在纷纷脱去衣物，男性们露出各式各样的阴茎，有些半勃起状态下已达十几公分。
而那些只有脱上衣的，他们的肉棒在瑜伽裤下也形成明显凸起。
女性学员则露出丰满的乳房，乳头在凉爽的海风中变得坚挺。
因为大部分女性都只脱了上身，于是她也照样继续穿着裤子。
基础的呼吸后第一个动作是战士二式。
她双腿大大分开，前腿弯曲90度，后腿伸直，上身转向侧面，双臂平举。
这个姿势让她的胸部高高挺起，臀部向后翘起，紧身的瑜伽裤把她的臀部与大腿的曲线完美勾勒出来。
「姿势很好，但骨盆可以再打开一点。
」教练走到她身后，双手从后方按住她的腰，缓缓把她的臀部向后拉。
她感觉到教练结实的下身轻轻贴上她的臀部，两人的私处只隔着薄薄的布料，她有点不能专心他刚刚说的话。
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