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一般表现为情绪比较稳定，沉着冷静，善于忍耐。
对外界事物反应缓慢，心理状态极少通过外表表现出来，耐性和内倾性都比较明显。
3.兴奋型，即强度大、不平衡型
一般表现为情绪反应快而强烈，控制能力较差。
对外界事物反应速度快，但不够灵活，脾气倔强，精力旺盛，不易消沉，比较外向。
4.抑制型，即强度小、不平衡、非灵活型
一般表现为主观体验深刻，对外界事物的反应速度慢而不灵活。
遇事敏感多心，言行谨小慎微，易于激动和消沉，感受性和内倾性都较为明显。
巴甫洛夫的结论是在生理解剖实验的基础上得出的，后来经过他人的实验研究得到了验证，因而具有较强的科学依据。
它所描述的四种气质类型与传统的“体液说”
有较高的对应关系（见表7-4）。
因此人们通常把二者结合起来，以“体液说”
作为气质的基本形式，而以巴甫洛夫的高级神经活动类型说作为气质类型的生理学基础。
表7-4体液类型和高级神经活动类型对照表
实际生活中，纯属某种气质类型的人并不多。
在判断某个人的气质时，主要是观察、测定构成他的气质类型的各种心理特征，从人活动的积极性、行为的均衡性和适应环境的灵活性等方面去发现人的基本气质。
［延伸阅读7-1］
气质测量问卷
本问卷共60题，可大致确定人的气质类型。
如果题目的描述与自己情况“很符合”
记2分；“较符合”
记1分；“一般”
记0分（既符合又不符合）；“较不符合”
记-1分；“很不符合”
记-2分。
1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2.遇到可气的事情就怒不可遏，心里藏不住话。
3.宁可一个人做事也不愿与很多人一起。
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