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5.你能不能在面对大量信息时,把最重要的部分找出来并单独记忆?
6.你是否在面对众多信息时,很快找到自己有用的?
7.当你所碰到的只是日常琐事或无关紧要的事时,你是否很快就忘记?
8.你是不是一定要先理解了才能记住某些内容?
9.当面对一个较为复杂的事物时,你能够找出其中的联系以及各个部分的相同点和不同点吗?
10.你平时是否会随身携带笔记本以便随时记录信息,你是否有写日记或感想的习惯?
11.你在面对一件比较重要的事时,是否能集中自己的注意力,告诉自己一定要记住?
12.你是不是习惯将有关联或有相似点的事物归纳到一起记忆?
13.你对所要记住的东西有兴趣,很想一探究竟吗?
14.当你面对一些比较枯燥的内容,比如字母和数字,你是用单纯背诵的方法记下来,还是用理解或关联的方法记下来?
15.当碰到难题时,你是否能够不求助他人,单独解决?
16.在记忆比较疲劳的时候,你会不会把要记忆的东西换成另一种东西?
17.你能在记忆时仔细观察对象,并考察与其相关联的事物,以便记忆得更清楚吗?
18.你会借助一些其他的方式,如听、说、写或亲身经历,来加深你对记忆对象的认识,使你记得更牢吗?
19.在记忆的过程中,你是否会用将对象与其他事物相关联的方法,以便更好地记忆?
20.在记忆某些内容后,你是否会很快再重温一遍,以便记得更牢?
评分规则:
在第1题中,选A的人记忆力不够好;选B的人记忆力较强;选C的人记忆力比较混乱、模糊;选D的人记忆力一般。
在第2题中,调查表明,选择A的人拥有较强的记忆力。
第3~20题中,答“是”
表示你懂得记忆的正确方法,记忆力较强。
答“否”
的人记忆方法欠妥,记忆力需要提高。
你属于哪一种呢?请写在下面的横线上。
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