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从生理学上说，每个人都具有与众不同的特征，包含DNA、指纹等。
从社会学上讲，每个人的社会关系也是与众不同的。
所以这个社会离不开每个人，所以我们应该自信，只有自信才能自强，只有自强才能演好自己的角色，不管是主角还是配角。
自信的人，不会自卑，不会贬低自己，也不会把自己交给别人去评判。
自信的人，不会逃避现实，不做生活的弱者，他们会主动出击，迎接挑战，演绎精彩人生。
自信的人，不会跟自己过不去，只会鼓励自己。
他们会既承担责任，又缓解压力，他们会在生活的道路上游刃有余，笑看输赢得失。
自信是一种心理状态，可以通过自我暗示培养起来。
如果通过反复不断地确认，觉得相信自己会得到自己想要的东西，然后传递到潜意识思维里面去，它就会带来这样的成功，因为它的主要任务就是让你实现自己想得到的人生目标。
积极的自我暗示，意味着自我激发，它是一种内在的火种，一种流动快捷的自我肯定；它可以使我们的心灵欢唱，建立自信，走向成功。
自我暗示的方法很多，每个人遇到的压力不同，自我暗示的方法也不会相同。
具有“东方艾柯卡”
之称的秒目志郎曾提出达到自我暗示的六个条件，分别是：
经常输入伟人的事情。
把自己推崇的伟人的资料输入自己的大脑，经常用他们奋斗的精神来激励自己。
相信语言的力量。
经常用一些诸如“我能行”
、“我一定能渡过难关”
之类的话语来激励自己，增加自信。
了解重复的重要性。
连续不断地重复，不但内心深处能相信可能性，也会让自己排除压力，充满自信。
决定终点线。
量化目标，让自己经常品尝成功的喜悦，能有效增强自信。
设定预想的困难。
事先把困难考虑到，当真的障碍物横亘面前时，便不会气馁、灰心，即使受到挫折，因为事先心理有准备，也不会轻易放弃。
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