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不喜欢跟人打交道(第3页)

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对于分裂样人格的治疗,治疗师倾向于帮助患者提高自我认识,提高社会交往能力和社会接触。

治疗师帮助患者建立一种表达情感的模式,从而让分裂样人格患者从孤僻、回避中走出来,尝试与人交往,学会接受情感和表达情感的方法。

团体治疗中的角色扮演是一个非常实用的方法,让患者在角色里尝试交往技巧,也会帮助其学习交往的技能。

下面,我们来了解一下分裂样人格、分裂型人格与人格分裂的区别。

看到这些名词,相信很多人已经被搞糊涂了,面对这些字形、意思相近的专有名词,就像观赏倪瓒的画作,这一张是树木、青山和怪石,那一张也是树木、青山和怪石,第三张还是如此,若想分辨出其中的不同,非得要拿着放大镜,仔细观摩不可。

我们先来比较分裂样人格与分裂型人格。

分裂样人格(schiziodpersonalitydisorder),主要表现为人际关系上的冷漠。

这类人常被描述为冷淡、孤独、超然、缺乏情感,他们认为与人交往是毫无意义的,甚至是糟糕的。

因此,他们长期回避人群,不喜与人交往,久而久之,他们开始生活在自己的世界里,丧失了人际交往的能力。

与之相似,分裂型人格(schizotypalpersonalitydisorder)患者也表现出社会回避、情感表达受阻、在人际交往中感到不适的症状。

此外,分裂型人格还有偏执、多疑、关系思维、古怪信念或魔幻想法、错觉等症状。

在偏执这一点上,分裂型人格患者和偏执狂有些相似,他们都认为别人在欺骗自己,或者对自己有敌意,患者之所以会感到人际焦虑,也是来自这种偏执的想法。

分裂型人格患者还会认为,一些偶然的事件和自己有关,比如街角的那家杂货店失火了,或者楼上的70岁老人在房间里跌倒。

哪怕是风马牛不相及的事情,他们也会扯到自己身上。

患者的古怪信念则表现为,他们会认为别人能够看懂自己的心思,或者通过某种途径知晓自己此时的想法。

产生错觉的时候,他们会看到壁画上的人影在晃动,看到前方的塑像对自己招手,某种程度上,这种错觉逼近于幻觉。

基于这些偏执的思维和古怪的想法,分裂型人格患者会做出一些古怪的行为。

他们喜欢将心思固定在一件事物上,或者沉浸在某种幻想中,由于缺乏经验,他们不甚了解别人的世界,在人群中缺乏安全感。

因此,他们拒绝与人亲近,而是靠猜想、臆测来调整人际关系,使得自己经常处在惴惴不安之中。

这些想法表现在行为上,在他人看来便是言行怪异、思维奇特。

某种程度上,分裂型人格患者的表现和精神分裂症有些相似,不过,程度没有精神分裂那么严重。

下面两位患者,一位是分裂样人格患者,一位是分裂型人格患者,看一看,你分得出来两者的不同吗?

乔治是一位退休的档案保管员,自从妻子去世之后,他一直一个人生活,平日里,除了和邻居简单地打招呼之外,他不和任何人交往。

他觉得与人交谈,与人来往,纯粹是浪费时间,当别人主动和他交流时,他觉得非常不舒服。

乔治偶尔会去酒吧坐一下午,但也只是一个人坐着,不和任何人聊天。

乔治从年轻时就热衷于阅读,对很多领域都很了解,阅读之后,他会将书上、报纸上有意思的部分做成简报,收集起来。

不过,他从来不会和周围的人交流他的阅读心得,连妻子也不例外。

独居后,他将吃饭、睡觉之外的时间都用来读书看报,将看到的信息归类,周围的年轻人称他为“年老的孤独者”

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