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“1938年春天，我在密苏里州的维沙里市，那儿的学校都很穷，路也很不好走，我一个人非常孤独和沮丧，所以有一次我甚至想到自杀。
我觉得成功对于我来说是遥不可及的，活着已经没什么希望。
每天早上我都很怕起床面对生活。
“我什么都怕，怕自己交不出分期付款的车钱，怕自己交不出房租，怕没有足够的食物充饥，怕自己的健康情况变坏而没有钱看医生。
但最后我没有自杀，唯一的理由是我担心我的姐姐会因此而难过，而且她又没有足够的钱来支付我的丧葬费用。
“后来有一天，我读到一篇文章使我重新焕发勇气继续活下去。
我永远感激那篇文章里那一句令人振奋的话：‘对一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命。
’我用打字机把这句话打下来，贴在车子的挡风玻璃上，让我开车的时候能看见它。
我发现每次只活一天并不困难，我开始学会忘记过去，不想未来，每天早上我都对自己说：‘今天又是一个新的生命。
’
“我成功地克服了对孤独与需求的恐惧，我现在过得很开心，也还算成功，并对生命满怀热情和爱。
现在，我知道，不管在生活上碰到什么事情，都不要害怕。
现在，我知道，‘把只活一天’当作每天的小目标，就很容易实现，而‘对一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命’。”
男人只要能够将一些时间花在他的兴趣上面，重返他的工作岗位时就会焕发一番生机。
因此女人也应该参加一些家庭以外的活动，来调剂心境从而轻松地从事自己的家务。
往往不是繁重的工作让你疲倦，而是生活的烦闷和单调。
许多人花费在游戏上的精力不少于为生活而奔忙，因为生活内容的改变，能够给人带来新鲜有趣的感觉。
家庭主妇往往有很多的时间独处，如果能够在家务之余和他人一起交往，将很有益处。
例如，参加消费者讲习会或是去欣赏音乐会，要不就到慈善机构去帮帮忙，类似这样的活动，既能够发展女性的个性，而且可以带来一些新观念。
华尔特·G·芬克白纳太太家住得克萨斯州安东尼奥城泰拉阿尔塔路239号，她在自己的孩子上学之后，就到教堂学校去授课。
从中她发现自己很适合教导小孩，于是她就去教幼儿园班。
她说道：“这份工作给我带来许多惊喜，以前，我对家人要求过于呆板，事事都严格要求。
现在，我的眼光放开了，我每天提早一个小时起来安排家务，接着送孩子上学，然后到自己的学校去上课。
“我是那些孩子们的保育员。
我的生活是这样安排的：星期三晚上，我和丈夫去打球。
星期四晚上参加讨论会，我的精神从中得到了许多好处。
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