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没有比较就没有伤害
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人们总是带着各种各样的情绪和思想活着，其中也有让人感到困扰的东西，比如自卑感。
自卑感产生于和他人的“比较”
中。
禅最不喜“比较”
。
请大家回想一下自己内心深处的自卑感。
“他虽跟我同期进入公司，却总能轻而易举地完成工作任务。
我再怎么努力也不及他。”
“她长得那么漂亮，穿什么衣服都好看。
再看看我，穿得再时尚也比不上她……”
自己比他人“逊色”
，这种心态既会让我们变得畏首畏尾，也会带来烦恼和痛苦。
请静下心来思考一下：羡慕比自己有能力的同事，自己的能力就会得到提升吗？嫉妒漂亮的她，自己就能变好看吗？
很显然，答案是否定的。
和他人比较，自己不会有任何改变。
我希望大家理解的正是这一点，而这也是唯一能让我们摆脱自卑感的方法。
此外，“逊色”
这种认识有很大的不确定性。
大家应该都听过这样一句话：邻居家的草更绿（相当于汉语中的“这山望着那山高”
）。
这句话的意思是，比起自家的草坪，邻居家的看起来更绿一些。
事实上，两块草坪并没有什么不同。
有些人总觉得别人的东西看起来比自己的好，而且这种人不在少数。
这也是产生自卑感的原因之一。
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