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要有善待痛苦的勇气(第2页)

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可是,痛苦没有因此减轻,反而说的次数多了,让闺蜜产生了厌烦情绪。

痛苦无处宣泄,王霞便开始找丈夫情人的麻烦。

经过几天的跟踪,王霞找到了丈夫情人的公司和家庭地址,每隔三两天都会到对方的工作地点、家门前进行羞辱,给对方带来了不少的困扰。

郭潇气不过打算离婚,王霞坚决不同意,结果一拖就是好几年。

在折磨压抑的日子里,王霞终于崩溃。

最后她找到心理医生,请求帮助。

心理医生对她进行了心理辅导,最后给出的建议:首先,不要倾诉自己的不幸,要学会接受现实。

第二,学会接受痛苦。

任何痛苦,都不会因为人的逃避而减轻。

同时,还给王霞做了分析。

听了心理医生的分析后,王霞决定先开始一段单人旅行。

在旅行的过程中,她一边欣赏风景,一边沉淀自己的心情。

渐渐地,丈夫、结婚、背叛等字眼消失在她的脑海中,整个人变得轻松了很多,心情也开始平复下来。

经过理性分析后,王霞认为,勉强维持婚姻已没有任何意义,决定跟丈夫离婚。

离婚后,王霞开了一间花店,做自己最喜爱的插花事业。

痛苦,是一种神奇的东西,越温习它,越痛苦;越着急往外推,它就越围绕着你。

只有让自己平静下来,勇敢地接受它,积极寻找解决痛苦的方法,才能摆脱痛苦,愉快地生活。

学会自己承受痛苦、消解痛苦,也就成就了强大的自己!

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