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“如果你还不
收起你的外套，你就不能玩电子游戏了”
或“你再不关掉电
视，我会亲自关掉，不过今天你也不准看电视了。”
如果孩子听话，给予他（言语或非言语的）赞扬。
如果不听，直接执行你宣布的惩罚措施。
执行后果不迟疑，孩子下次才知道怎么做。
在给予警告之后，如果孩子仍不听从，你就要直接兑现后果。
不要迟疑，立即兑现。
记住，兑现后果越即时，效果越明显，孩子越能从中吸取教训，也越能将行为和相应的后果联系起来。
兑现后果应该保持冷静，态度要坚决、果断。
有些后果无法立即兑现（如让孩子提前半小时上床睡觉），这时你也要立刻宣布后果，然后在恰当的时间再实施。
不过，切记不要用极端手段恐吓孩子，否则只是白费力气。
你可以使用这些后果：
没收玩具一天或几天；
今天不许再看电视；
今天不许再玩电子游戏；
提前半小时上床睡觉；
今天不能吃零食。
如果是很小的孩子，你可以用“面壁思过”
作为后果：把孩子放到椅子上或沙发上，或者房间的一角，让他在那儿待两分钟左右。
时间一到，让孩子离开面壁思过的地点，并立即让他完成你之前定的规矩。
如果他再次拒绝，继续让他面壁思过，就这样反反复复，直到孩子听从为止。
这个过程对于2～5岁的孩子效果最为明显。
对于这个年龄的孩子，这是让他听话的最好办法了（当然，需要与书中其他的步骤相结合）。
对于六七岁的孩子，你也可以采取这种方式。
不过，你也可以用其他方法警告他，如剥夺玩具或不让他做某件他最喜欢做的事。
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