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陷于情欲的罗网，我们所有的渴望和认识都被情欲染着。
行走，我们想着它；坐下，心中念着它。
望月，念想不忘；观云，它又爬上心头。
情欲的心念是一条水流，它不是一块石头或一抔泥土。
这样的念流浸透我们的思维、认识和日常行为，如影随形。
有大悲，则生大愿
愿心是什么？是觉悟、正念还是痛苦的解脱？我们真想实现自己最大的愿心吗？若真是如此，为何又要背离它们走上与之相反的道路，以致消耗了修行的力量，无法帮助自己与他人呢？
大愿的化身地藏王菩萨曾发此愿心：“凡痛苦处，誓愿尽度；化度众生，功德圆满喜悦。”
心怀深愿心在帮助他人的同时，也带给自己成就感与满足感。
如果你和伴侣都有一颗深愿心，那么你们不仅能够相互守护对方的快乐，同时也将为这个世界带来更多的快乐，而这种功德是你独自一人所无法完成的。
当你的愿望是希望自己充满大正念与大爱，此等愿心称为菩提心（bodhicitta）、初发心、爱之心。
菩提心是帮助他人止息痛苦，证得觉悟的希求心。
我们要让这样的愿心在生命中一天比一天坚定，我们就要这样活法。
如果愿心蚀消动摇，我们就无法在修习的道路上获得成功。
我们每天都需要修习正念以成就愿心。
我们耐心追求愿望的实现，却也不应错失当下——我们安享当下一刻，并借此实现我们最深的愿望。
深愿心是能量的巨大源泉。
没有愿心，我们将枯萎凋谢，失去生命活力。
我们需要观察内在生命力的来源。
这样的来源是否足够强大？如果能量不足，我们就不安稳。
一场暴风雨仍然能够把我们击倒。
我们每个人心中都住着一个圣人，一个平和安详，充满光明、理解与悲悯的存在。
这个人携一把正念之剑斩断痛苦镣铐。
在深刻理解的光耀之下，我们看到脱离束缚的解脱之道。
发现爱他人需要光明和悲悯。
我们能够唤醒内心的这名圣人，不受干扰不受阻碍地实现我们真正的愿心。
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