天才一秒记住【畅想小说网】地址:http://www.cxtra.net
陶夭跟着陆雪阑走进负一层的私人健身房,再次被震住了。
这也太大了。
跑步机、椭圆机、动感单车,一排排摆得整整齐齐。
力量训练区各种器械应有尽有,还有一整面墙的镜子,一个拳击台,几个沙袋。
陶夭的眼睛都亮了。
哇!
她忍不住惊叹,你家健身房比我们拳击馆还大!
陆雪阑看着她那副兴奋的样子,眼底带着笑意。
喜欢?
陶夭疯狂点头:喜欢喜欢!
她迫不及待地走进去,东摸摸西看看,像个进了糖果店的孩子。
陆雪阑跟在后面,看着她那副模样,眼底的笑意越来越深。
陶夭走到拳击台边,忍不住爬了上去,她在台上跳了两下,感受了一下脚下的弹性。
这个台子不错!
她兴奋地说,很专业!
陆雪阑站在台下,看着她,陶教练,能不能教教我拳击?
陶夭低头看她,挑了挑眉:想学?
陆雪阑点点头。
陶夭想了想,说:行,上来吧。
陆雪阑脱掉外套,爬了上去。
她今天穿着一套简单的休闲装,头发扎成高马尾,看起来清爽利落。
陶夭看着她,心里忍不住又夸了一句:真好看。
但很快,她甩甩头,把那些乱七八糟的念头甩出去。
教学呢,认真点。
来来来,我先教你基本站姿。
陶夭走到她面前,开始示范,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,重心放在两脚之间。
对,就这样。
她一边说,一边伸手调整陆雪阑的姿势。
手抬起来,护住脸。
对,拳头放在这里。
陆雪阑学得很快,姿势摆得有模有样。
陶夭满意地点点头:不错。
();
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!