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第五章 做好情绪的主人1(第11页)

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不要抱怨好心没有好报,付出得不到回报,尽管善行得到的是误解,努力到后来什么也没有得到,至少我们付出过,努力过。

即使是失败也没有什么好后悔的。

相反后悔的人应该是那些没有努力付出过的人,他们没有为自己和别人付出过任何东西,他们收获的只有可惜与悔恨。

其实,好心的善意本来就是不图名利,不求回报的。

对于误解,只有一句话,那就是:“时间不会说谎,时间能够证明一切。”

不要抱怨生活的艰难,不要抱怨说:“为什么困难总在我身边?”

其实,人的一生本身就是在天天面对问题,是在解决困难中不断的前进和发展的。

每个人都要去面对这样那样的苦难,而并非只有你一个人。

俗话说得好:“家家有本难念的经”

人也是一样,不管是什么困难,什么问题,我们都要从正面看待它,只有积极应对,才会有突破与解脱的机会。

说句实在话,抱怨解决不了任何问题,只会给自己的前途增加无数个绊脚石,使自己走不出怨恨与失落的空间。

所以让我们抛开抱怨吧,多些君子之思,多些爱的希望,多些为善之举,它解放的不光是自己。

如果每个人的胸怀都能够宽阔一些,那么这个世界将充满**和友爱。

拒绝抱怨有妙招

在日常生活中,我们总会听到很多的抱怨,大人们抱怨生活实在太坚信,同学抱怨可也真的很繁重。

就这样抱怨来抱怨去,自己没有心情干活不说,别人也要跟着倒霉。

有一个盲人曾经说了这样一句名言“虽然我看不见太阳,但我可以感受阳光的温暖;虽然我看不见大海,但我可以倾听海浪的声音。”

他那种豁达的胸怀,乐观的心态,不得不让我们折服。

没有一丝的抱怨,没有一丝的颓废,有的只是自信和乐观。

他对生活充满了信心,充满了向往。

戴尔.卡耐基先生的30条沟通人际关系原则中,第一条就是:不批评、不责备、不抱怨。

抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中,常常在他人身上找缺点,包括最亲密的人。

不抱怨的人一定是最快乐的人,没有抱怨的世界一定最令人向往。

那么究竟我们怎样做才能让自己不再抱怨呢?我们应该用怎样的思想来武装自己,使自己的行动积极起来呢?下面就为大家介绍几种方法,希望队大家有所帮助:

转移情绪

人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。

此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。

比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。

这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。

憧憬未来

追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。

只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。

不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。

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