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第八章消除心中阴影成就最佳心态(第5页)

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珍珠因释放光芒而被人称赞,而我们因付出善良而被人感激。

但是,真正的善良内心要的绝不是所谓的感激,他所追求的是别人的幸福,是别人真诚的笑脸。

他所得到的是自己精神和灵魂的充实,是人性的放弃和超脱。

很多时候,人心中的结并非解不开,而是不忍心解开而已。

那是自己生命中的一部分呀!

将这一切埋在心中,多年以后,当成一种温馨的回忆,一种记录了生活的无奈的回忆,一份对生命的执著的回忆。

然而,心结则会时时刻刻影响着个人的心情和行为。

这就需要我们打开我们的心结。

那么,如何打开心结?“解铃还需系铃人”

,只有自己才能救自己。

首先,要正确认识自我。

“人贵有自知之明”

,尽管认识自己很难,超越自我更难,但是只要我们在生活中,不断地反省自己,经常确认自己想要什么,给自己一个合理的定位、迂回的空间,就能轻松地应对周围的一切。

其次,要控制欲望满足现状。

我们都知道,人的欲望是无止境的,如果驾驭不了自己的欲望,就有打不完的心结。

最后,要培养良好的沟通能力。

性情孤癖不善交往的人,心锁会更牢。

这就需要多与人交往,真诚地交几个朋友,如能交上一个知心朋友更是你的福分,在沟通中解开心锁。

【编者小评】

心结,就像是在一条绳子上打了个结,而不同的只是在内心深处,在心上打了一个结而已,而至于这结是死结,还是蝴蝶结,就在于你的心结容不容易打开,心理受伤的严重性了。

解开心结不但十分舒服,而且还能体会到其他好处。

4.欲望是无休无止的

在生活中,不是我们拥有的太少,而是欲望太多,因而造成心理贫穷。

欲望就像是一条锁链,一个牵着一个,永远都不会满足。

我们每个人都有欲望,但欲望太多了,人就会变得疲惫不堪,更无法静下心来去做真正想做的事。

有一个僧人准备禁欲苦行,于是他就离开他所住的村庄,到无人居住的山中去隐居修行,他只带了一块布当做衣服,一个人来到某山中居住了下来。

过了一段时间,当他要洗衣服的时候他想到,他需要另外一块布来替换,于是他就下山到村庄,向村民乞讨一块布当做衣服。

村民们都知道他是虔诚的僧人,于是毫不考虑地就给了他一块布。

当这位僧人回到山中之后,他发现在自己居住的茅屋里面有一只老鼠,常常会在他专心打坐的时候咬他那件准备换洗的衣服。

可他早就发誓一生遵守不杀生的戒律,因此他不愿意去伤害那只老鼠,但是他又没有办法赶走那只老鼠,因此他又回到村庄中,向村民要了一只猫来捉他。

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