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上帝决定帮他实现交换命运的愿望。
于是，上帝对他说：“你把所有的烦恼都装进口袋里吧，然后来到篱笆墙边，有无数袋烦恼，或许有你认为分量比较轻的，你喜欢哪一袋，就换哪一袋。”
牧羊人向上帝表示过感谢后，便赶快把自己的烦恼装进口袋，背在肩上就出发了。
一路上，牧羊人觉得肩上的口袋越来越沉重，他甚至觉得自己被压弯了腰，他觉得自己已再没有力气前进了。
但是，他太希望与别人交换命运了，因此他强撑着踉踉跄跄地一步一步往前挪。
牧羊人边走边想着自己的一个远房亲戚，他不仅在城里有别墅，还有可爱的儿女，年轻漂亮的妻子，这个亲戚一定没有烦恼。
牧羊人又想到牛奶厂的厂长，他看起来多么自在逍遥啊，他不用于活，家里雇佣了挤奶工、厨师，他的日子过得比任何人都滋润。
牧羊人想到种花的老人，他过着与世无争、超绝尘世的生活，他的那一份宁静和从容，让自己多么羡慕啊！
种花老人的烦恼一定少之又少。
当牧羊人来到篱笆墙时，上帝让天使将他肩上的口袋卸下，放进一大堆装着麻烦、苦恼、不满、屈辱、挫折等的口袋中间，而这些口袋的主人都是牧羊人所羡慕的那个阶层的人：有农场主，牛奶厂的厂长，远房亲戚，种花的老人，甚至有政府公务员、律师、企业家、歌王。
牧羊人看傻了眼，他喃喃道：“上帝啊！
感谢你的仁慈，让我有机会从这么多人中挑选交换命运的对象，我太高兴了！”
生活中，我们的烦恼大都是自找的，是我们自己捆住了自己。
好多人都喜欢这样假设：明天上班要堵车怎么办？我的工作能不能稳定下来？明天老板要是解雇我，那该怎么办呢？
事实上，我们所担心的事情不一定能真的发生。
那么，为什么我们不能放下明天的烦恼，去享受今天的快乐呢？
从前，有一个孩子总是爱为未知的事情烦恼，这使他总是开心不起来。
有一天，父亲把孩子叫到自己身旁，对他说：“孩子，你长大了，从今天起你每天早上起来去清扫门前的落叶。”
孩子很痛快地答应了。
那时正是初秋的季节，每一次起风时，树叶总随风落下。
孩子每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶。
他一直想要找个好办法让自己轻松些。
后来，他想到如果明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来。
后天不就可以不用扫落叶了吗，孩子为自己这个好主意而感到十分得意。
第二天，孩子就在扫之前用力摇了摇树干，落叶纷纷落下。
孩子开始卖力地打扫起来，扫完之后，他想明天可以不用再扫落叶了。
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