天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
第二部分压力面试下的自我调控
banner"
>
面对面试压力我们能够做些什么
面试是一件很重要的事情，无论是刚毕业的大学生，还是工作多年的老手，都应该对此做好精心的准备，特别是要对自己有深入的了解，如自己的长处和短处、心理期望等，并且需要在面试中将自己的长处展示给面试官，让他看到你在以前岗位上的成就。
1．遇到有压力的情况，应该通过正确的呼吸和放松运动来控制你自己。
2．练习你在前面所学的基本交流技能。
利用你的表情、声音和肢体来控制这种情形，而不能让这种情形继续控制你。
3.有意识地采取一种对抗心理。
造成你这种状况的是面试所具有的令人惊恐的影响力，它让人误入歧途。
这是消极的，并不真实，这是人为想像的，让人产生忧虑、压力，受到威胁。
你要考虑以下三个因素：
你的价值体现在你自己身上，它与你是否受雇、是否有工作、是否在赚钱没有关系。
不管现状如何，你仍是你自己，是同一个人。
面试你的人本身不一定比你强。
的确，在当时，他比你有权力。
但是，面试负责人的权力不是至高无上的，除了他之外，还有其他工作、其他员工。
你是一个自由人，你和面试你的人在两个方面是基本平等的：你们都是人，彼此可能都有对方所需的东西。
只是你们的角色不同，角色也可能转换。
面试负责人需要人来填补工作空缺，正如你需要这份工作一样。
请不要忽视这个事实：在面试负责人面试你的同时，你也是在面试他，面试眼前这份工作和这家公司。
你不只是在找工作。
如果你只是在找工作，就犯了一个世界级错误。
你是在寻找合适的工作。
你在找一份这样的工作：它能使你高效率地发挥出自己的技能和经验，使你的技能和经验与雇主的需求相配。
请不要忽视这个事实：面试的目的是决定上面说的这些情况在这份工作里是否普遍存在。
一旦从恰当的角度看待面试，你就会获得新的信心。
这不是自负，不是粗鲁，不是无理，而是自信。
你懂得了面试的影响力，已经学会了如何玩一场新游戏，就能取胜。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！