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事实证明，不会包容人，亦必然殃及自身。
苛求别人或苛求自己的人，必定处于情绪紧张、心理不平衡的精神状态之中，内心的矛盾冲突或情绪危机难以解脱，会有害身心健康。
可以说，包容也是一种良好的心理品质，与胆小怕事与无原则是截然不同的。
一个人能从大处着眼，或暂时抛弃个人的利益，这恰恰是“心胸天地阔”
、思想境界较高的表现，是人际交往中的积极因素。
“人无完人”
，任何人都不可能没有缺点，人的一生是不断自我完善的过程。
做人心胸要宽广。
大海，汇集了所有的河川终于成就了自己的伟大，做人要能够听取别人的意见，这是强者的胸襟；做人也要坚持自己的原则，不附和别人，就像巍峨的高山，不因为花草的妩媚就去俯就他们，所以能刚强雄健。
因此，人不能受别人的怂恿而没有主见，如果能做到这点，便可成为一个刚强的人了。
海纳百川，有容乃大。
大海可以容纳千百条河流，因为它这样广阔的胸怀所以是世间最伟大的，人们要心胸宽广才能变得伟大。
壁立千仞，无欲则刚。
悬崖绝壁能够直立千丈，因为它没有过分的欲望，不向其他地方倾倒，人们要放弃无谓的享乐欲，修身养性。
心胸宽广的人，要学会恬淡从容。
生活就像一首歌，有高昂，有舒缓，有低沉。
生活就像一条路，有平坦，有曲折，有起伏。
在顺心的日子里，不要得意忘形，要保持那份恬淡；在烦闷的时候也要执著那一份从容。
这样，我们才能让宁静、快乐长久围绕在自己身边。
心胸宽广的人，要学会遗忘。
人生有许多真实的、美好的、激励自己的、能让自己生活多些乐趣的事，把它留在永久的记忆中，作为美好的回忆。
人生也注定会遇到许许多多的烦恼和忧伤，所以必须有选择地淡化、忘却一部分，如果沉溺其中，就会成为沉重的包袱，使你心胸狭窄，人格扭曲，在生活的路上举步维艰。
著名作家雨果曾经说过：比陆地宽广的是天空，比天空宽广的是海洋。
比海洋宽广的是人的胸怀。
如果我们的心里能容得下山，容得下海，容得下天，那么，我们怎么能容不下短短人生中琐琐碎碎的某一些事？！
怎么能容不下小小的某一个人？如果我们的心里，真的能容得下山，容得下海，容得下天。
我们眼前哪还有走不通的路，哪还有过不去的坎儿，哪还有什么忧愁能挡住心的快乐。
人心是海洋，站在岸边你才能知道她的宽广。
人心是大地，攀上山巅你才能领略她的辽阔。
人心是蓝天，飞出云端你才能感受她的深邃与蔚蓝。
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