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生长在中南部地区的她，来东海岸的波士顿求学，面临的是一种乡镇文化与都市文化的冲突。
她没有想到，哈佛对她来说，不仅是知识探索的殿堂，也是文化融合的熔炉。
她身材瘦小，长相平常，多年来唯一的精神补偿就是学习出色。
可眼下，她面临的是来自世界各地的“学林高手”
，已再无优势可言。
她的长相平庸，学习成绩又平庸，这就彻底打破了她多年的心理平衡点，使她陷入了空前的困惑中。
她悲叹自己来哈佛是个错误。
可她忘了，多年来，正是这个哈佛梦在支撑着她的精神。
虽然她战胜了许多竞争对手进入哈佛大学求学，但她却在困难面前输给了自己的妄自菲薄。
她怨别人，叹自己。
难怪会在哈佛有自卑的感觉。
她只有跳出往日光辉的“怪圈”
，全身心投入“新世纪”
，才能重新振作起来。
怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢？
第一、正确评价自我
要有实事求是的态度，充分认识自己的能力、素质和心理特点，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。
特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。
第二、提高自信勇气
自己要相信自己的能力，在各种活动中学会自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。
认准了的事就要坚持干下去，争取成功；要变自卑为自信，不断的成功又能使你看到自己的力量。
第三、积极与人交往
要总认为别人看不起你而离群索居。
你只有自己瞧得起自己，别人才不会轻易小看你。
关键在自己，能不能从良好的人际关系中得到激励。
要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
在与人交往中，我们一定要消除自身的自卑心理，它是我们成功道路上的绊脚石，努力进取才有可能走向成功，对自己要树立百倍的信心。
要时时想着“天生我材必有用”
。
黑格尔是德国著名的哲学家，他少年时代也很笨，在学校里经常受到同学们的嘲弄，得了一个“老头儿”
的绰号。
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