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，而要说“我要先把自己家里弄好”
。
不须看早上的电视新闻，你只要瞄一眼权威性报纸的头版新闻就够了，它足以让你知道将会影响自己生活的国际或国内新闻。
看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻。
不要向**屈服，而浪费时间去看别人悲惨的详细新闻。
在开车上学或上班途中，可听听电台的音乐或自己的音乐带。
如果可能的话，和一位积极心态者共进早餐或午餐。
晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人谈谈天。
（3）学会帮助别人，传递积极心态
在你生活中的每一天里，写信、拜访或打电话给需要帮助的某些人。
向某人显示你的积极心态，并把你的积极心态传递给另。
人。
将这三项培养乐观精神的方法不断地在心理和行动上去体验和操作，就会使得自己具备乐观向上的品格。
为你成大事打下坚实的基础。
智慧启示：
心态是世界上最神奇的力量。
带着爱、希望和鼓励的积极心态往往能将一个人提升到更高的境界；反之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。
懂得知足常乐
自古以来，人生最高的境界莫过于知足常乐了。
小草因偶尔的阳光沐浴而乐上好一阵子，它没有期盼更多的机会。
鲜花展示给人最美的一面，它视这为幸福，尽管那娇丽会被枯萎所替代。
小鸟为有一个家而欢跳，纵使这个家有点简陋，会经历风吹雨打，但它是温馨的。
人生难得满足，更难得知足常乐。
知足常乐，是一种轻松的幸福。
它不用受拘于任何枷锁，任何冷冰冰的权场斗争。
当然，人难免会有贪欲，但可否平息，就各不相同了。
人，通常满足了，会更加想要自己没有的，这是人类的共性。
有时候甚至不择手段，但那有什么意义呢。
曾有一位大学校长在新生接待会上问了一个这样的问题：“同学们，你们快乐吗?”
“快乐!”
下面的同学立即欢呼起来。
“好，好，我的话到此结束。”
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