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第五节该忘记时不妨“忘记”
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在生活中，每个人都应当学会编织记忆，将那些美好、灿烂的瞬间收藏起来，用来慢慢回味；同时还要学会忘却，学会忘却过去的不愉快和失败，并且不停地对自己不健康的情绪进行清理和调整。
聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，他们会很愉快地想办法来治疗自己的创伤。
过去的失败肯定会在你的人生中投下阴影，但是如果让它影响到眼前和今后的生活，无异于自甘堕落和沉沦，最好的做法便是“忘记”
。
所以，假如你失恋了，就要忘却思念带来的忧伤和消沉；假如你投资失败了，就要忘却损失的金钱和机遇。
只有忘却那些不快，才能更好地前进。
吴强经常为很多事情发愁，他常常为自己犯的错误自怨自艾。
比如，交完考试卷以后，他常常会半夜里睡不着，害怕没有考及格。
他总是想那些做错的事情，希望当初自己没有那样去做；总是回想那些说过的话，悔恨当初为什么没有把话说得更好些。
张志是吴强的老师，他发现了吴强的问题，一直在思考如何才能帮助这个学生以及和他存在相同问题的其他孩子。
一天早上，张志在科学实验课上把一瓶牛奶放在桌子边上。
大家都坐下来，望着那瓶牛奶，不知道牛奶和这堂生理卫生课有什么关系。
过了一会，张志突然站起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声叫道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”
然后他叫全班同学都到水槽旁边，好好地看看那瓶被打翻的牛奶。
“大家都好好地看一看，”
张志对同学们说，“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了——我们可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再收回一滴。
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