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，只能吃苏打粉，每小时吃一大匙半流质的东西，每天早上和每天晚上都要有护士拿一条橡皮管插进胃里，把里面的东西洗出来。
这种情形经过了好几个月……最后，汉里对自己说：你睡吧，汉里，如果你除了等死之外没有什么别的指望了，不如好好利用你剩下的这一点时间。
你一直想在死以前环游世界，所以现在就去做吧。
当汉里对那几位医生说，要环游世界，他们都大吃一惊。
不可能的，他们从来没有听说过这种事。
他们警告说，如果汉里开始环游世界，就只有葬在海里了。
“不，我不会的。”
汉里回答说，“我已经答应过我的亲友，我要葬在尼布雷斯卡州我们老家的墓园里，所以，我打算把我的棺材随身带着。”
汉里真的去买了一具棺材，把它运上船，然后和轮船公司安排好，万一去世的话，就把尸体放在冷冻舱里，一直到回老家的时候。
从洛杉矶上了亚当斯总统号船向东方航行的时候，汉里就觉得好多了，渐渐地不再吃药，也不再洗胃。
不久之后，任何食物都能吃了——甚至包括许多奇怪的当地食品和调味品。
这些都是别人说吃了一定会送命的。
几个礼拜过去之后，他甚至可以抽长长的黑雪茄，喝几杯老酒。
多年来汉里从来没有这样享受过。
后来在印度洋上碰到季风，在太平洋上遇到台风。
汉里都挺过来了，他从这次冒险中得到很大的乐趣。
回到美国之后，他的体重增加了，几乎完全忘记自己曾患过胃溃疡，这一生中他从没有觉得像这样舒服。
汉里马上回去做事，此后胃再也没有病过。
艾尔·汉里的经历告诉我们，他征服忧虑的办法就是：世上本无事，庸人自扰之。
忧虑是一齐自杀的慢性毒药，对于我们来说，克服忧虑的最好医师就是自己。
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