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有人说：在这个世界上，我们唯一可以依靠的人就是我们自己。
而好的口才，也在于平时我们自己的积累和锻炼。
所谓“厚积薄发”
是有一定道理的，因为言语是以生活为内容的，有生活，有实践经验，才有谈话的内容；有丰富的生活内容和丰富的实践经验，谈话的内容才能丰富起来。
因此，对周边事情多加关注，以吸取对我们有用的东西。
对于所见所闻，都要加以思考、研究一番，尽量去了解其发生的过程、意义，从中悟出一些道理。
这些都是学习和积累知识的机会。
在日常生活中，要随时计划、安排、改进生活，不能随意性太强，让机会白白溜掉。
你若不安于做一个井底之蛙，就应静下心来努力学习，拓展自己的视野。
你若不想说话空洞无物，就应下决心积累大批的、雄厚的、扎实的本钱，武装自己的头脑，让自己说话的内容丰富起来。
以下是一些积累素材的方法。
（1）多读书多看报。
日常生活中，我们每天都离不开报纸、杂志和书籍。
在读书看报时，备一支笔、一些卡片纸和一把剪刀，把所见到的好文章和让自己心动的话语划出来，或者剪下来，或摘抄在卡片上。
每天坚持做，哪怕一天只记一二句，也是很有意义的。
日积月累，在谈话的时候，会不经意地用上曾抄下来的语句，也许它们会随时随地从你的头脑里冒出来，让你尽情地谈吐，给你一个意外的惊喜。
（2）积累警句、谚语。
在听别人的演讲或别人的谈话时，随时都可以听到表现人类智慧的警句、谚语。
把这些话在心中重复一遍，或记在本子上，久而久之，谈话的题材、资料就越来越多，口才也就越来越成熟了，你就可以谈起话来条理清楚，出口成章。
（3）积累谈话素材。
对于谈话的题材和资料，一方面要认真地去吸收，另一方面要好好地去运用。
懂得如何运用，一句普通的话也可以带给你惊人的效果。
学习吸收的目的是为了很好地应用，不能应用的吸收了也毫无意义。
（4）提高观察问题、思考问题的能力。
锻炼自己观察问题、思考问题时的敏锐的眼光，积累丰富的学识和经验，能大大增强自己的想像力、敏感性，也能提高自己的口才。
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