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§1 身体上所有的不适都源自不良心态(第2页)

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因为只要心里不安,营养就无法及时供给,就会造成脏器功能衰竭。

肝脏和胃,这两个主要的消化器官,它们的功能与心情密切相关。

一旦身体出现任何轻微的精神失调,它们就无法正常工作,从而造成消化不良。

这并不是说你吃得多,营养就会充足。

当消化液的消化功能受损,或者由于精神失调造成精神中毒,即使消化器官中有充足的食物,身体各个组织也会因为饥肠辘辘而无法正常工作。

当人们处于极度愤怒、嫉妒、焦虑或感到恐惧时,胃液缺乏消化的主要元素,浓度会变稀,因此只能对食物进行部分消化。

他们缺乏将食物进行完全消化和吸收的一些必要的成分。

虽然由于暴饮暴食、饮食时间没有规律和食用了一些不宜同时食用的东西,身体发生了一些化学反应,产生了毒素,但许多心理因素也会使身体产生毒素。

如习惯发愁的人,由于毒害长期存在,就会长期消化不良。

首先,当人们精神抑郁,感到恐惧、焦虑、嫉妒或愤怒时,在这些不良环境中,胃液的分泌就会紊乱,即使有胃液分泌出来,其消化功能也不佳。

由于缺乏一些必要的成分,这些消化液不能将食物完全消化。

事实上,胃液中的化学比例不正常也意味着其中可能含有毒素。

有些人在用餐时,由于精神上存在毒素,导致他们胃里的食物无法消化。

任何时候,尤其是在吃饭时,吵架、生气和怨恨都是一件危险的事。

不要把你的烦恼“摆”

上餐桌,因为心事重重或愤怒最容易破坏我们的消化系统。

不管你在一天的其他时候多么不舒服、不开心或焦躁不安,在吃饭时或饭后消化的这段时间里,都要尽可能保持快乐和宁静,否则胃液将严重缺乏消化所需的主要成分。

如果人们在吃饭时心绪不定、心情苦闷,他们所吃的饭就将会是毒药。

这就是为什么长期焦虑、恐惧的人和经常激动的人往往是半残废。

他们的消化永远不会好。

我们有必要在吃饭时、睡觉前,下定决心努力养成快乐的习惯,因为这个习惯对你的健康影响深远。

我们都知道,消化功能极易受到情绪和心态的影响。

带来坏消息的电报或信件会引起突然休克,能让整个消化过程完全停止,只有情绪再次镇定下来,才会恢复消化。

如果在听到坏消息,精神上受到打击时,检查我们的胃,就会发现从消化毛囊里自然流出的消化液停滞不动,消化毛囊开始干枯,温度增加,从而暂时剥夺了胃的消化功能。

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