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下午的训练课主要是练习颠球和传球。
男女生各分成两个小组。
训练前，班级站成四排在训练场跑步两圈，在体育委员的带领下做准备活动。
准备活动结束，大家走到更衣室换上训练服。
第一次上训练课的梅西罗怎么也没有想到，撸能足校居然还为每个同学准备了专业的训练器材和训练服。
这些训练服都是梅西罗万万没有想到的，穿着这样的训练服和球鞋，是他在之前在希望小学想都不敢想的事情。
“梅西罗，你的衣服在那里，张震指了指旁边的更衣柜。
梅西罗走向前，看着崭新的训练服装，开心的笑了起来。
张震换号训练服，“你傻笑啥呢，抓紧换。”
梅西罗换上了训练服走在镜子前，看着自己穿着崭新的训练服。
拿出手机自拍了一下。
“没想到你还这么臭美。”
门口的大壮看着梅西罗这副样子。
同学们换好训练服，来到了训练场。
教练组织同学们先讲解了颠球的基本要领，并做示范。
这些基本的动作在梅西罗眼里已经是再基础不过的了，但他还是依旧跟着同学们练习。
同学们练习的同时，教练老师也在观察同学们的颠球动作，并走上前指导。
当走到梅西罗面前的时候，教练停下了脚步。
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