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极御剑道，淬的不只是筋骨。
更是人心……
石池药浴的三天，对林尘而言是冰火交织的酷刑。
洛倾颜所谓的“看火候”
，便是真的一刻不离地守在池边。
水温稍降，她便弹指注入一道灼热剑气；药力渗透不足，她便将手探入池中，掌心按在他后背要穴，以自身精纯厚重的真元为他导引。
那手指按在**背肌上的触感，比滚烫的药汤更让林尘心神摇曳。
她偏生还总在他耳边用那磁性嗓音，慢条斯理地讲解极御剑道，吐息拂过他湿透的鬓角。
“疼？疼就对了。
铁骨境，就是要将一身软肉凡骨，熬炼出‘铁’性。”
她指尖划过他因疼痛而绷紧的肩胛骨，“放松些，让药力钻进去……对，像这样。”
三天后，林尘从池中站起时，皮肤下隐隐泛起一层极淡的金属光泽，举手投足间，骨骼筋腱似有金铁微鸣。
寻常刀剑划上，怕只能留下白痕。
至此，极御剑道第一重，铁骨境，成了。
洛倾颜围着他转了一圈，手指不客气地戳了戳他硬邦邦的胸膛，满意地点头：“有点样子了。
想要御剑，先得御己，没有一个强健的体魄，剑亦不会听话，接下来是气罡境……”
她将他带到瀑布深潭之下，此处水压恐怖，光线难入。
“真气外放，在此地凝罡。
外抗水压，内护脏腑。
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