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医生认真询问了一下，发现只有她吃素，建议慢慢恢复荤食。
从牛奶开始，到鸡蛋，再到高原的牛羊肉，慢慢地，小菜园也变成了一家荤素都有的自助餐厅，荤素之间有妥善的间隔。
小菜园餐厅，没有精致的摆盘，也没有好看的餐具，主打一个实在，不需要向任何人炫耀和报备的那种实在。
主要的食客是返滇养老的知青们，大家来自五湖四海，众口难调。
小菜园只能尽量调试，按照老年人的身体健康需求做调配。
有些菜品是老人家提供的。
比如有一道菜，做法很简单：青椒、茄子、生抽，加一点点油，拌一下，蒸20分钟就好了。
这么一说，感觉这菜很糊弄，但尝一口，真的还挺好吃。
这是一个老食客告诉后厨的。
她说，过去他妈不愿意做饭就做这个。
她现在一个人生活，偶尔懒得做饭，也做这个。
另一套，常桉只在极少数的场合下，对感觉亲切的人娓娓道来。
促使梅蓝开始思考回云南养老的契机，是一盘饺子，很家常的饺子。
梅蓝在离开云南多年后，回来过一趟。
那时，她三十多岁，找到了一家北方人开的饺子店。
没想到，前些年她五十多岁时又一次回云南，还能吃到同一家的饺子。
这家店开了将近二十年。
早些年，夫妻俩养孩子照顾老人，兢兢业业，一直分不出手开分店。
这几年，孩子上了大学，日子轻快了，一家人陪孩子到昆明，在昆明开了分店。
老板在昆明坐镇，味道十分地道。
很普通的饺子，胜在大，非常大。
老婆是山东人，不太会包饺子，但是自动会包饺子。
这听起来有点矛盾，但山东人确实有一些自带的包饺子基因。
老婆包的饺子，一点儿也不好看，只是特别大，看起来很实在。
老公觉得大饺子挺好，在此基础上进行改良。
他家的饺子一个比别家的两三个还大，馅儿大皮薄，口味也被老公改良得很好。
因为个大，从一开始，店里就允许不同的馅儿混着卖，来客一次能吃到好几种口味。
饺子好吃，店里氛围也好，从没再店里见过什么红过脸的事，客人也大多数是熟客。
店也慢慢越开越久。
饺子好吃，或许是一个借口吧。
梅姐那时想换个地方生活，一时之间没有主意，恰好碰上了一个有一家开了二十多年家常饺子店的地方，索性回来，安度晚年。
又不能只吃饺子。
梅蓝索性又开了冬日可爱小饭桌，这样可以一个人吃得简单又丰盛，一个人吃腻了，还能和很多人一起，吃顿踏踏实实的实在饭。
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