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林晚棠的眼泪无声地流了下来。
“赵姨，”
她的声音在发抖，“你是怎么撑过来的？这么多年，反反复复的……你是怎么撑过来的？”
赵姨微笑了一下。
那个笑容里有七十年的重量，有抑郁症反复发作的疲惫，也有一种超越了这一切的、深沉的平静。
“我学会了和它共存。”
她说，“我不再问‘为什么是我’，不再和它对抗。
我把它当成一个……一个不太友好的邻居。
它来了，我知道它来了。
我给它倒杯茶，让它坐在客厅里。
我知道它会走的。
它每次都走了。”
“但它会再回来。”
林晚棠说。
“对。
它会再回来。
但每次回来，我都更知道怎么应对它。
就像一场你打过很多次的仗——第一次你手足无措，第二次你知道要准备什么，第三次你知道哪些武器有用，哪些没用。
你不会再害怕了。
不是因为你变强了——你其实没有变强——而是因为你知道了，你能撑过去。
你每次都撑过去了。”
林晚棠擦了擦眼泪。
她突然想到，赵姨说的“撑过去”
，不是“战胜”
，不是“康复”
，不是“永不复发”
——而是一种更朴素的、更真实的生存方式：你知道它会来，你知道它很糟，但你也知道，你能撑过去。
那天晚上，她没有吃阿普唑仑。
不是因为她的睡眠变好了，而是因为她想做一个实验：她想看看，如果没有药物的帮助，她的身体能不能自己入睡。
她躺在床上，闭着眼睛。
那些念头还在——它们永远不会完全消失，至少在她目前的阶段不会。
但它们的声音变小了一些。
不是因为她赶走了它们，而是因为她不再和它们纠缠了。
它们来了。
她看到了它们。
她没有逃跑，没有战斗，只是看着它们，像看一群飞过的鸟。
然后，在某个不经意的瞬间，她睡着了。
睡了六个小时。
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