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胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
好像地铁确实给我增加了难度。
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
嗯，触发频率降低了。
说明我已经适应了。
也许慢慢形成习惯就好。
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
终于到家。
唉，一路上没有积累到分钟数。
拿出双马尾发环，我有个大胆的想法。
戴上它们，多积累一些分钟数。
大不了24小时内不出门。
说做就做，先去洗澡洗头，然后扎双马尾。
洗澡的时候：
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
洗头的时候：
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
吹干头发的时候：
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
梳头的时候：
呜呜，呜呜……
胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
虽然震动力度很小，但时不时的来一下还是很影响我的。
因为那里终究是敏感点，会让性欲上来，会让人烦躁不安。
而且有时候来得很突然，会吓自己一跳，然后会条件反射般的：胸向前挺，背肌用力，肩肘向后，腰挺直。
马尾梳好了，红绿灯发环也戴上了。
这两天就宅在家里，不和人说话就不会有问题了吧。
嘿嘿。
到时候需要出门的时候，让小李子来帮我取掉就好。
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