畅想小说网

第15章 汗水的诱惑(第7页)

天才一秒记住【畅想小说网】地址:http://www.cxtra.net

不同的刺激。

健身房在三楼。

上午十点,人不多。

跑步机上有一个中年女人在快走,器械区有个老人在做拉伸,哑铃区空着。

阳光从落地窗斜斜地照进来,在地板上切出明暗分明的光带。

“李华?”

声音从身后传来。

他转身。

陈露穿着黑色运动背心和荧光粉紧身裤,头发扎成高马尾,手里拿着训练记录板。

她很高,一米七出头,加上运动鞋接近一米七五。

肩膀线条流畅,手臂有清晰的肌肉轮廓但不夸张,背心领口露出锁骨和胸骨上窝。

腰很细,腹肌的轮廓隔着背心都能看见,马甲线延伸到裤腰里。

紧身裤包裹着结实的大腿和挺翘的臀部,大腿外侧有长期训练形成的肌肉线条。

那对奶子不算大,但很挺,是练出来的胸肌撑起来的,在背心里鼓成两个圆球。

“好久不见。”

她笑,牙齿很白,“上次私教课后你就没来过。

我还以为你放弃了。”

“工作忙。”

“投行嘛,理解。”

陈露把记录板夹在腋下,“今天练什么?还是深蹲?”

“嗯。”

“那来吧。

先热身。”

她带他到深蹲架前。

李华装杠铃片的时候,陈露在旁边做拉伸。

她弯腰触地,紧身裤绷紧,臀部的形状完全显现——臀部是肌肉撑起的翘,两瓣臀肉之间勒出一条深沟,裤缝都陷进屁股缝里了。

“你最近状态不好。”

陈露直起腰,“黑眼圈很重,肌肉紧张。

多久没睡了?”

“昨晚没睡好。”

“看出来了。”

她走到他身后,“先做一组空杠,我帮你调姿势。”

李华扛起空杠。

陈露的手贴上他的后背,掌心很热,手指沿着脊柱往下摸,停在腰窝位置。

“这里,核心收紧。”

她的手移到腹部,从侧面贴上来,胸口几乎碰到他的手臂,那对挺翘的奶子隔着背心压在他胳膊上,“吸气,肚子鼓起来,然后吐气,收腹。”

李华照做。

“好。

现在下蹲。”

他蹲下去。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

我有一剑神话基因遮天:妖皇雪月清奥术神座前夫夜来袭谍海风雷仙域科技霸主垂钓之神科普精灵:最强宝可梦教父弟弟荒天帝也重生了星门谍网我靠读书成圣人我家太子妃超凶的农家弃女灵境行者老中医的美满生活我不想当妖皇的日子仙路争锋高武27世纪我能升级地球快穿虐渣:总穿成极品老太养反派太太请自重世嫁射雕之江湖