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一场格斗赛的时长为五分钟，赢输标准是击倒对手被重击倒地不起达7秒。
如果超出五分钟，双方都没有把对手击倒，那就算平局。
而刚刚，我把你打倒所用的时间越来越长，说明把你打倒的困难程度在不断提升。
下次，如果超过5分钟还没把你打倒，就说明你我的实力相当。”
这样啊，原来自己一直在进步。
赛茵丢失的信心又重新捡回。
加油！
“你的优点是适应能力极强，能迅速适应对手格斗风格并展开相应对策。
缺点是经验欠缺、力量稍差。
经验欠缺主要靠和对手的实战、观摩格斗比赛等来提升。
而力量差则靠长时间高强度的体能训练解决。”
说完，男人伸出一只手递到赛茵面前，“我叫庞戈。”
“赛茵。”
她伸手回握。
接着庞戈向赛茵介绍了三种力量训练方式。
赛茵感到不好意思的同时，都一一接受严格进行。
中午，有专人上门送来高蛋白的格斗手特供饭。
赛茵吃完后返回自己的二人宿舍午休。
下午一点半，她又返回到1121训练室开始了半训练的陪练工作。
训练室里的格斗手依旧是上午的两人——庞戈和尚凡乐。
赛茵先是和庞戈对练几场，休息一段时间后又和尚凡乐实战对练。
和庞戈不同，除了拥有格斗术之外，尚凡乐还有一项异能——能量波。
这使得他不需要冲到对手面前就能给对手造成伤害。
由于他经验丰富且中近距离都能输出，让只能近距离打伤害的赛茵吃了好几次亏。
对战的结果和她与庞戈的一样，仍旧是毫无例外被打倒打伤。
但赛茵依旧乐观，她在战后不断进行复盘、和格斗手交流探讨、力量训练、反应能力训练……她相信量变产生质变，只要自己不断进步、不断变强，终有一天能战胜对手！
下午很快过去，其他格斗手始终没来。
尚凡乐说，格斗手住的公寓也有实训器材和条件，有时他们会在自己公寓训练。
赛茵听后很是满意。
她讨厌昨天那个将邀请名片扔垃圾桶的犯贱格斗手，对方不来更好。
吃过免费特供饭，她和庞戈两人告别，顶着一身伤前往宿舍。
乔娜还没有回来，或许还在外面吃晚饭。
赛茵洗完澡，躺在床上边等乔娜，边复盘当天的经历。
结果复盘完毕、天色已暗，门口却仍没有动静。
乔娜，不会出事了吧？
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