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他把碗夹在腋下，腾出手来在空中做了一个手势——两根手指捏在一起，然后猛地弹开。
“你没有办法消除这个生理延迟，但你可以通过训练缩短它。
方法就是在进门之前的切角过程中，有意识地让你的眼球保持扫描运动——不是盯在某一个点上，而是不停地从一个点跳到另一个点。
你让眼球在瞳孔调整的同时继续工作，等瞳孔调整完成的时候，你的眼球已经在扫描新的目标了，不需要停下来切换。”
常小北把岳鸣说的每一个字都记在脑子里，像一个速记员把听到的每一个音节都转化成符号刻在纸面上。
他不是用语言在记，是用一种更直接的方式——他把岳鸣的话转化成了一套动作的序列：进门之前，眼球保持扫描运动，不盯任何一个点超过零点一秒，让眼球的跳动频率和步频保持一致。
他在脑子里把这套序列过了一遍，然后站起来，端着空碗往洗碗池走。
下午的训练是楼梯攻防。
秦渊把队伍带到了训练场边上那个用集装箱改装的二层小楼前面。
小楼的外墙是深灰色的，楼梯间在建筑的东侧，是一个半封闭的结构——楼梯间有三面墙，朝外的一面没有墙，只有一道到腰部的铁栏杆。
楼梯的宽度大概一米二，刚好够两个人并排走，但并排走的时候两个人的肩膀会碰到墙壁和栏杆，所以实际上只能单人通过。
秦渊站在楼梯间的底部，一只手搭在铁栏杆上。
栏杆被太阳晒了一上午，摸上去是烫的，秦渊的手搭上去之后没有弹开，就那样稳稳地放在上面，像是在感受那种热度。
“楼梯攻防，”
他说，“是城市巷战里伤亡率最高的场景之一。
楼梯有两个特点——第一，它的通道是线性的，你只能往上或者往下，没有横向移动空间。
第二，楼梯的拐角形成了天然的火力阻隔——上半段的人看不到下半段的人，下半段的人看不到上半段的人，但谁先拐过那个角，谁就暴露在对方的火力下。”
他拍了拍铁栏杆，铁栏杆发出一种嗡嗡的、像音叉被敲响之后的声音，在楼梯间狭小的空间里回荡了大概两秒才消失。
“攻楼梯的原则——不要走在楼梯的正中间。
楼梯的中间是火力线最集中的区域。
走侧面，贴着墙走。
往上走的时候，枪口始终指向楼梯的上半段，眼睛看着拐角的方向。
每一步都要踩稳，脚后跟先着地，然后过渡到脚掌。
不要让靴底在台阶上拖，拖会有声音，声音会暴露你的位置和速度。
往下走的时候，重心放低，膝盖微弯，枪口指向下方的拐角。
往下走的优势是高度，劣势是脚底容易滑，因为楼梯上的灰尘和碎屑会在重力的作用下往下堆积。
每一级台阶的踏面都要确认踩实了再转移重心。”
他松开栏杆，往楼梯上走了几步。
他的脚步很轻，胶鞋的软底踩在金属台阶上几乎没有声音，他的身体贴着左侧的墙壁，枪口斜向上方，枪管的轴线始终和楼梯的坡度保持平行。
他走到楼梯的第一个拐角处停下来。
拐角是一个半层的平台，平台上有一扇通往建筑物内部的铁门。
铁门是关着的，门上有一个很小的方形观察窗，观察窗的玻璃是破的，碎片在门的另一侧的地面上。
“拐角处理。
你走到拐角的位置，视线被墙壁挡住，看不到拐角后面的情况。
拐角后面可能有人，可能没有人。
你要做的是——在暴露最少身体面积的前提下，用最快的速度切出拐角后面的视野。”
他蹲下来，身体贴着墙壁，把枪口慢慢地、一点一点地从拐角的边缘伸出去。
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