畅想小说网

§现在的你千万不要盲目丰胸(第2页)

天才一秒记住【畅想小说网】地址:http://www.cxtra.net

己烯雌酚经皮肤吸收后,会抑制体内雌激素的分泌,影响**等第二性征的发育。

己烯雌酚可引起子宫内膜过度增生,导致经期延长,月经量增多,发生贫血;还会使皮肤色素沉着,出现黑斑。

尤为要命的是,经常使用可损害肝、肾等脏器;又能促使胆汁中的胆固醇饱和沉积而形成结石,还可诱发胰腺炎和血管栓塞性疾病。

所以,妈妈不希望你将来盲目地使用丰胸产品或者去做丰胸手术。

其实,**发育的大小除了受体内激素作用的影响以外,还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。

一般来说,**开始发育早晚也并不影响其今后发育的快慢,也不影响成年后**的大小和形状,所以,就算现在你的胸部小点,也不必为此担忧。

其实,想要**增大是有科学的方法的,妈妈帮你收集到了一起,咱们一起去看一下:

1.保证充足的营养

多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能够促进性激素分泌的食物。

多吃黄豆、花生等豆类食物,因为其中含有大量的卵磷脂;多吃杏仁、核桃、芝麻等,其中含有丰富的蛋白质,对于丰胸具有很好的效果。

多吃一些含胶原蛋白丰富的食物,比如猪蹄、鸡爪、银耳等,这些有助于胸部胶原蛋白和脂肪的及时补充,能够使胸部更加地饱满,富有弹性。

2.科学按摩

人体有三个穴位对青春期少女丰胸非常好。

第一个穴位我们叫作膻中穴,在我们两个**的中间位置。

可以用大拇指来压制,如果感觉很疼痛的话,就用食指轻轻地柔。

这样大概坚持9秒钟左右,然后放松,重复20次以上。

第二个穴位叫作神封穴,在膻中向左右外侧旁开约3个指幅之处。

压法也一样。

第三个穴位叫乳根穴,位置在**直下,**根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。

压法还是一样。

坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位,据说1个月内就会见效哦。

3.坚持有效的运动

运动,这是一种最简单的丰胸方式,我们可以经常去户外运动,在发育时期,多运动能够为以后胸部丰满奠定良好基础,坚持时间越长,效果就会越明显。

同时,要定期地做胸部扩展运动,增加胸大肌弹性,让发育中的胸部更加坚挺。

此外,还有一点我们不可忽视,那就是作息调节。

我们要尽量在10点之前睡觉,因为21:00~23:00点是肾的养护时间,这段时间的睡眠,对上面那些丰胸方法的发挥作用能够起到很大帮助。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

豪门顶级婚配,夫人她道行不浅官途,搭上女领导之后!狐狸的美男图鉴抗战从周卫国开始无上剑圣重生末世:我囤百亿物资坐等末世光明纪元我能提取熟练度二道贩子的崛起问鼎之谋局者我靠读书成圣人震惊!开局一片地,暴击出奇迹绝世武神邪医妖妃名动天下道君飞天斗罗之龙凤斗罗斗罗之黄金巨猿我的蛮荒部落太古神墓农门团宠:泼辣娘子福运绵绵老祖宗她是真的狂薄太太今天又被扒马甲了娇娇怀孕后,傅家太子爷每天按时回家开局一条猴,然后它杀疯了