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虞柠运气极好,以30缕日精月华气卡在第十。
张根硕忍不住夸了一番虞柠,道:“去年通过考核的九十多位,仅有七位甲等资质,若虞仙子后程发力,倒真有机会!”
要知道,杜泽州等人从一开始便在使用洞府。
虞柠直到此刻,一次都没用过。
说明她的灵根属性並不比天灵根差多少。
虞柠心中有数,她只希望张根硕和陆景也能进步多一点。
可惜,目前她全是依靠自己的天赋,经验不適用於他人。
虞柠望向陆景,道:“我悟性方面差了些,你有什么至关重要的问题想问?届时我可以顺带著提一嘴。”
陆景其实有太多的问题想问,但目前他最想知道一点,便道:“虞仙子,我想知道灵气到底是纯粹的能量態,还是某种特殊物质,是不是需要分解释放能量,才能供练气士使用。
还有,使用术法的能量和修行吸收的能量是同一种吗?”
“可以!”
虞柠本以为陆景悟性极高,加上蛇形拳仙韵,会有不错的表现,但五灵根的基础確实太差。
她帮不了陆景太多,只能希望这些问题对他有用。
说完。
总教习宋羽已经开始讲课:
“阴阳吐纳自气海始,也就是所谓的下丹田,此时需意守丹田,积聚內气。
而后引导灵气从气海穿行身体,到达背后命门穴,並沿督脉上行至后脑玉枕。
再上行,则至头顶百会。
此过程为清气上升,以纳气为主。”
“然后,气由清转浊,开始下沉,自百会向前下沿任脉至胸前膻中,完成小周天循环。
而后气分两路,顺左手臂內侧下行,至左手心劳宫。
右臂需同时下行至右手心劳宫。
再经躯干左侧下行至左足心涌泉。
右侧同理。”
“最后,气转回清气,从双足涌泉沿腿內侧上行,回归下丹田气海,完成大周天循环。”
“若一缕气足够完成周天循环,便按照本能修行;天资差些,便先小周天,间歇后再进行大周天;天资再差些,可多专注练习掌控灵气,毕竟磨刀不误砍柴工。”
“若再差些,如光幕倒数的极个別人,教习建议你们尝试修仙百艺,以免浪费一生仅有一次的考核机会。”
而后,宋羽讲了些修行注意事项,戒心猿意马,好高騖远,多关注周天运转细节,而不是强迫灵气穿行肉身。
讲课结束。
按照光幕排名,宋羽和范舒阳单独通过传音交流。
最后轮到虞柠。
她身体周围点亮光柱,只能看到口型变换,哪怕张根硕距离她仅有一米,都听不清楚。
约莫一分钟后。
光柱消失。
与此同时。
东西南北的宋羽和光幕同时消散:“诸位共勉,两日后不见不散!”
一切归於平静。
张根硕忍不住好奇道:“虞仙子,你问了哪些问题?”
虞柠先瞥向陆景:“总教习说,灵气可聚集形成灵液,可压实形成灵石,自然是物质状態。
练气士分解灵气后可获得能量,用於道术施展、法器充能等。”
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