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第14章 和周椰晨练(第2页)

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他站在周椰面前,做著镜面演示,目光落在她身上,纠正著她的姿势。

“好。”

周椰小声应著,努力调整。

“接下来是『两手托天理三焦。”

林可一边缓慢示范,一边讲解动作要领,“双手缓缓从体侧抬起,掌心向上,如托重物……”

他边说边握住周椰的手腕外侧,引导她手臂抬起的角度和高度。

“双手继续上托,举过头顶……”

周椰的手臂线条优美,在柔和的晨光下泛著莹润的光泽。

林可的目光顺著她的手臂下移,落在她专注的侧脸上。

她长长的睫毛略微低垂著,鼻尖小巧,唇瓣因为紧张而微微抿著。

一股热意从林可心底升起,迅速蔓延开来。

他感到自己的掌心开始微微出汗,握著周椰手腕的指尖也变得有些湿热。

“好,头回正,同时上下对拉,向上掌跟发力,向下脚踩地,……然后双手拔掌,打开,立掌向下缓缓从体侧落下。”

林可努力维持著声音的平稳,引导她放下手臂。

当他的手指离开她手腕皮肤的瞬间,两人似乎都微不可察地鬆了口气,却又仿佛有一丝微妙的失落感。

“感觉怎么样?”

林可稍稍退开半步,拉开一点距离,试图让空气流通一些。

“嗯……有点感觉了。”

周椰小声说,脸颊的红晕似乎更深了些,她不敢看林可的眼睛,低头看著自己的脚尖。

“好,我们继续下一个,『左右开弓似射鵰。”

林可深吸一口气,再次靠近。

这个动作需要模擬拉弓射箭的姿態,对肩臂的协调性要求更高。

“左臂屈肘,向左平拉,如拉弓弦;右臂向右侧推出,掌心向外,如推弓背……”

林可一边讲解,一边站到周椰身后半步的位置。

这个姿势下,他几乎能感受到她身体散发出的温热气息。

“注意肩膀要放鬆,不要耸肩。”

他说著,抬起手,掌心轻轻覆在了周椰左侧肩胛骨的位置。

隔著薄薄的质t恤,他的手指微微用力,帮她调整著肩膀的角度。

“这里,下沉一点。”

“嗯……”

周椰的声音细若蚊吶,身体微微绷紧又努力放鬆。

她能清晰地感受到林可掌心的温度,引起一阵细微的酥麻。

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