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1.兴趣丧失、无愉快感;
2.精力减退或疲乏感;
3.精神运动性迟滞或激越;
4.自我评价过低、自责,或有内疚感;
5.联想困难或自觉思考能力下降;
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;
8.食欲降低或体重明显减轻;
9.性欲减退。
抑郁症是一种受遗传因素影响的疾病,一位抑郁症病人的家族中,患抑郁症的概率要高于其他没有抑郁症病人的家族,约高出30%~42%,血缘关系越近,患病的概率就越高,其中同卵双生子的患病概率最高可达93%。
有一点需要说明,抑郁症有遗传因素,并不代表有抑郁症家族史的人就一定会患抑郁症,有些抑郁症和病人的性格、生活经历、精神刺激有关。
对自己要求高,做事力求完美的人容易患抑郁症,另外,实际的生活压力、工作压力、经济压力、人际交往的压力,都会影响人的情绪。
一旦这些因素交叉起来,患抑郁症的概率就更大了。
奇怪的是,一些饱受抑郁症折磨的人反而更有创造力。
早在1987年,爱荷华大学的安德烈亚松就找来30个具有创造性的作家和普通人做对比,其中80%的作家都受过精神疾病的苦,其中重度抑郁和双相障碍居多。
普通人比例要小很多,只有30%。
1995年,肯塔基大学的路德维格针对1004人进行了生平研究,研究对象来自艺术、科学、政治、商业、军事等各领域的佼佼者,这些人中,50%的艺术家、46%的作曲家和47%的小说家以及77%的诗人曾经经受酗酒、吸毒、抑郁、焦虑、自杀等疾病的困扰。
许多支持“积极情绪促进创造力”
观点的人不认为抑郁症会激发人的创造力,不过有一点是大家公认的,抑郁症病人特别容易自我反省,这种倾向促进了创造力。
正是因为他们对生活细致入微的观察,才为艺术创作找到了灵感。
并非所有人都能从抑郁症恶魔的手中成功逃脱。
国内知名主持人崔永元深陷抑郁两年后,重新回到观众视野;作家李兰妮和抑郁症斗争二十多年,至今依然受抑郁症困扰,但是她决定好好活着。
而一些没有他们幸运的人,则被抑郁症击垮,把死亡之路当做解脱之道,比如韩国演员李恩珠,比如以《南京大屠杀》一书闻名的华裔女作家张纯如,比如香港演员张国荣。
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