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第3章 从停球开始(第3页)

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说起来,他以前还真是一位老师,在伯明罕一所小学教体育,专长是足球训练,后来应聘成为阿斯顿维拉青训营的一员。

他手里拿著一沓纸,上面密密麻麻写满字:“从今天开始,你每天跟我练两个小时。”

“好。”

李晓乖乖点头应是。

“我们先从停球这一项开始。”

李晓再度点头,温顺的像一只小猫。

“昨天你的停球,离身体多远?”

“……四米。”

“对,四米。”

伊斯蒂克推了推眼镜,“你知道职业球员的標准是多少吗?”

李晓摇头。

“一米以內。

大部分情况下,半米以內。

像梅西那样,黏在脚上,隨心所欲。”

“……”

“所以你今天的任务很简单,”

伊斯蒂克把手里那沓纸翻到第一页,上面画了一个示意图,“加练停球。

每天停球练习的总距离,一千米。”

“一千米?”

李晓有些听不懂。

“对,一千米。

不是跑一千米,是停球的总距离。

你每停一次球,球滚出去多远,累积到一千米。”

李晓在脑子里算了一下,他停一次球平均滚四米,一千米除以四,等於两百五十次。

好像也不是很多。

但伊斯蒂克下一句话就让他懵逼。

“及格线,一米。

每次停球,球离开你身体的距离超过一米,就算不及格。

不及格的停球,非但不计减总距离,甚至……”

他顿了顿:“每超过一米,加罚一百米。”

李晓的脑子飞快转动。

如果他停一次球滚出四米,那就是超了三米,相当於加罚三百米,总距离变成一千三,再来除以一米,要停一千三百次!

如果再停呲,距离再变长,就像滚雪球一样……

他额头已经冒汗。

“別算了,”

伊斯蒂克仿佛一眼看穿李晓的心思,“算多了容易焦虑。

去热身吧。”

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