天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
有关注当下的宿命主义时间观的人会认为，一切都已经被命运控制，自己没法改变任何事情。
很多人是从以宿命论为中心的宗教信仰中学到了这种时间观。
具有关注当下的享乐主义时间观的人，会倾向于享受当下能带来快乐的东西，而回避会引起痛苦的东西。
这种人通常会很享受生活，但是可能会在某些方面缺乏一种目的性、使命感和责任感。
如果你有这种倾向，可以重点阅读一下与情绪体相关的内容，调整回避或逃避痛苦的东西的心态。
关注当下的整体主义时间观，更像是宗教和冥想的核心概念，指的是要全身心地关注当下发生的事情，而不去思考对过去的悔恨，或对于未来的担忧或渴望。
具有关注未来的时间观的人，经常会去积极主动地制定目标、做计划、为未来做打算。
通常这种人也会更有行动力，在获得世俗成就这条路上走得更加专注，也更加成功。
如果你是这类人，那么本章中关于整合自我的内容可以帮助你更好地确立长期的人生目标。
具有超未来的时间观的人，可能是因为对于宗教或神秘学的信仰而相信人的灵魂是永远不灭的，因此他会基于灵魂能跨越好几辈子的理念来思考应该如何对待自己的当下人生。
在真实生活中，每个人在不同情况下可能会采取不一样的时间观。
以上这个分类只能大致概括一些最常见的行为倾向，比如愿意享乐还是沉迷于过去。
但是因为类别过多，所以很难让人找到一个着力点去改变，因此我采用了另外一种分类方法，把时间观分为三种。
第一种：节约性。
在某些事情上能节约时间就节约时间，能提高效率就提高效率，能少花时间就少花时间。
第二种：乐意性。
在某些事物上，我愿意花多久就花多久，我愿意浪费多少时间就浪费多少时间。
第三种：中立性。
不设限不评价，不抗拒时间的流逝。
每个人会归到这三种时间观里的活动和事物都不一样，比如，对于一个爱好学习的工作狂，他对自己的一些活动分类如下——
节约性：家务，吃饭，娱乐时间，兴趣爱好。
乐意性：学习，工作。
中立性：和他人交流沟通，家庭，健康。
而对于一个喜爱动漫的初中生，他对自己的一些活动分类是——
节约性：上课，写作业，课外辅导。
乐意性：动漫，游戏，和他人交流动漫，看动漫相关知识。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！