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在这个过程中，最关键的一点就是，完成行为后的状况（结果）会左右行为的发生。
我们总是习惯于用“打开开关，灯就会亮”
这样的因果关系来描述事物之间的关联。
当我们想要改变某行为时，会倾向于将注意力放在该目标行为发生之前的状况上。
相反，行为分析学则认为目标行为发生后的状况更为重要，将促使目标行为增加的结果（行为发生后的状况）称为强化物，导致目标行为减少的结果（行为发生后的状况）称为惩罚物。
强化物和惩罚物有很多不同的种类。
当我们学会某个知识点时，会感到恍然大悟，或兴致盎然，这种感觉就是一种强化物（内在激励）。
当我们与他人竞争，希望得到别人的认同时，这种社会反馈也可以成为一种强化物。
当然，一些与学习内容无关的行为，比如吃一块糖或（如果喜欢散步的话）出门散步，也可以成为强化物。
如果学习的过程本身就包含或附带强化物的话，就没有额外准备的必要了。
但如果学习行为出现的次数过少，可能也需要人为地准备一些强化物。
强化物促使目标行为增加的过程就是在“强化”
该行为，而惩罚物导致目标行为减少的过程则是在“弱化”
该行为。
这就是行为分析中最重要的基本原理——“强化弱化原理”
。
“强化弱化原理”
与行为设计表中的“奖励或惩罚出现的快慢”
相对应。
综上所述，用来强化（或弱化）行为的强化物（或惩罚物）必须在行为完成后紧接着出现，才有效果。
用先决条件来改变行为的6种方法
让我们再来看看ABC行为分析理论中的最后一个要素——“先决条件”
是如何起作用的。
如果在前文中提到的斯金纳箱中再加上一盏红色的灯，只有灯亮了之后按按钮，水才会出来，那么鸽子就只会在红灯亮起时去按按钮。
像这样，如果我们一点一点地改变先决条件，不断重复进行训练，就可以控制鸽子的行为，例如让鸽子只在看到毕加索的画时按按钮[42]。
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