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达·芬奇的肢体天赋，和他的艺术天才相得益彰。
他是一位热爱运动的艺术家，除了力大无穷，马术更是高超。
而且，他均衡使用左右手，不论写字或绘画都是左右开弓，加上养成良好的饮食习惯，谨防愤怒、避免悲伤，保持愉快的心情，在身心各方面都取得平衡发展。
同样地，我们也可以透过仪态训练，改善我们的生活质量，跟着达·芬奇教练学习健康、活力、有氧的人生！
|生活中的小练习|
1.拟定一套运动与饮食计划，并确实执行。
2.试着两手轮流使用，提东西、拿筷子、开门锁、操作鼠标等。
七、关联
达·芬奇堪称是天才中的天才，拥有源源不绝的创造力，其秘诀之一就是终其一生都在尝试结合不相干的元素形成新的模式。
生活中许多的发明也有不少类似案例。
例如，大家所熟悉的魔鬼毡，原本只是有芒刺的果实黏附在衣服上难以抖落，而这个发现触动了发明者的灵感，经过不断地研究改进，终于完成今日在我们生活中随处可见的好帮手。
如果你愿意像达·芬奇一样，尝试着思考万事万物之间的关联性，或许有朝一日你也能成为发明家喔！
|生活中的小练习|
1.随便找两样东西，说出它们之间最少三个关联性。
如“衣服”
与“保特瓶”
。
保特瓶回收之后，可以制成衣服；衣服包在保特瓶外面可以保温；衣服可以设计成装保特瓶的袋子。
2.选两样你喜欢的东西，思考它们的制造过程中出现哪些相关联的事情。
如“茶壶”
与“手机”
。
茶壶用泥沙烧制而成，手机的IC芯片也是提炼泥沙中的硅所制成。
创意生活奔驰法：SCAMPER
除了模仿达·芬奇的七种生活习惯，还有一项也是值得我们在生活中去实践的指导方针，称为“创意奔驰法：SCAMPER”
。
这个方法是由伊伯尔（BobEberle）修正脑力激**法创始人奥斯本（AlexOsborn）的检核表法而来。
SCAMPER由七个英文字的前缀所组成：
S（Substitutesomething）可以替代什么？或找什么来替代？
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