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试一试把一些认为亟待处理的事搁置一边，努力忘掉它。
一段时间以后，这件事也许果真就不那么重要了。
时间的长河会洗掉许多生活琐事的痕迹，你如果为它付出了过多的精力，那么你的生命有很大一部分就被白白浪费掉了。
（5）把脑子用到自己的学习、工作和事业上
养成每天收听广播、阅读各种报刊书籍的习惯，广泛接受各方面的知识和信息，可以开阔自己的视野，提高自己的精神境界，增强自己的社会责任感。
请记住：大事要清醒，小事不妨糊涂点。
脑子里充满了大事，对小事就不会斤斤计较了。
（6）要接受大众，参加各种集体活动
不要当“套中人”
，把自己关在个人小天地里。
经常和老同学、朋友在一起谈谈心，就会增进相互的信任和了解，减少彼此的隔阂和误解，也会使彼此得到鼓励和帮助。
真正的友谊是促使人奋发向上的一剂良药。
（7）培养广泛的兴趣和爱好
可根据自己的兴趣和特长，参加一些文体活动。
比如欣赏音乐、绘画、集邮、摄影、下棋、听相声和进行各种体育活动，这不仅能丰富你的生活，而且可以培养你乐观、开朗和坚强的性格，增强对生活的信心和兴趣。
特别是音乐，能给人带来欢乐、生机、勇气和力量，驱散心头的烦恼和忧伤，对身心健康都是有益的。
学会把大事化小，小事化了，别把小事儿太当回事儿，死钻牛角尖硬较真儿只会伤害到你自己。
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