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五点半集合完毕，在基地的操场上跑圈。
半个小时后解散，去吃早饭。
食堂的早餐样数还算不少。
姜颂买了碗粥和两个包子一根玉米吃。
“我听其它专业的说，明天会碰到真枪。”
易真真小声开口。
“嗯，但今天会有负重跑，你还是再买个包子吃吧。”
姜颂咬了口肉包。
易真真盯着自己吃了一半的玉米“我吃不下了。”
七点在操场集合。
先是站了两个小时的军姿，就开始负重跑。
每个人脚腕都绑了两个沙袋，最后跑完五圈的中午的午餐只有两个馒头。
姜颂一直保持匀速跑，有的一开始就拼命跑，有的一开始就摆烂了。
易真真一开始是能跟上姜颂的，一圈下来两人拉开了好长的距离。
整个操场上能正常跑步的只有三人。
除了姜颂，还有一男一女，男生是练体育的，女生叫上官芷，父亲是军队上校，耳濡目染，她从小就接受训练。
王教官和其它几个教官在树下乘凉。
“欸，那个挺漂亮的学生是你教的吧？”
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